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    三伏天,登山体感

    苏州 /三伏天,登山体感

    7月20日,周六,大晴天!! 39度的高温,是热爱给与了力量,来爬山 哈哈
    早上,7点45 准时在上海凯旋路文定路发车,2个小时路程抵达苏州。可能天太热了,大家都不出来吧,一路上非常顺利抵达。

    下车后,先走了一段比较平摊的路,刚好在中午11点前先抵达了第一座山峰,并吃了点路餐,一切还算体能OK。 

    开启第二段路程的时候 ,刚好是下午1:30分左右,非常炎热,心跳加快,最后和几组家庭实在是爬不动了,选择了安全模式下山了 。。然后在汇合点集合再回的上海

    旅行小贴士: 
    1. 一定要穿合适的登山鞋,对于小白来说,同时建议携带登山杖。
    2.多补充水,登山的情况非常耗体力,水和电解质水都最好配备好
    3.防晒要做好,防晒霜,防晒衣等
    4.预计好自己的体力,要量力而行
    5.蚊虫叮咬,提前涂抹好

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    本篇游记共含348个文字,9张图片。帮助了1089名游客

    三伏天太热了

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    2024-07-21 22:00
    此评论来自 游侠客APP

    大自然很奇妙

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    2024-07-21 23:19
    此评论来自 游侠客APP

    ⁣在高温与湿热的考验下,每一步都显得尤为沉重,但正是这份不易,让山顶的风景更加珍贵与难忘。无论是山间的清风拂面,还是远眺的壮阔景色,都是对登山者最好的回馈。

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    2024-07-22 09:22

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