坝上在华北平原和内蒙古高原交接的地方陡然升高,成阶梯状,故名“坝上”。坝上是指北京北部、内蒙古高原最南端的区域,包括张家口市的张北县、康保县、尚义县、沽源县、察北管理区、塞北管理区及承德市的围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县,内蒙古克什克腾旗和多伦县总面积二十多万平方公里。坝上地形为丘陵、平原,东南高、西北低;河网密布,水淖丰富。
坝上草原地处河北省西北部,内蒙古高原南缘(俗称“坝上”)。这里平均海拔1486米,夏季气候凉爽,境内生态系统完善的中都草原是锡林郭勒大草原的组成部分。依托蓝天白云、绿草如茵、树木森然的自然景观,是天然的避暑胜地和旅游观光的好去处。这里是农业和畜牧的融汇地,一三〇七年建立的元中都与大都(北京)、上都(蓝旗)齐名,元代中都遗址曾被列入全国十大考古新发现。
坝上草原天高气爽,坝缘山峰如簇,接坝区域森林茂密,山珍遍野,野味无穷。