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阿坝藏族羌族自治州（Aba Tibetan and Qiang Autonomous Prefecture[139]），简称“阿坝州”[140]，四川省辖自治州，位于四川省西北部，青藏高原东南边缘，与成都平原接壤，属于典型高原地形，海拔较高，北、西北部与甘肃省和青海省交界，东、东南部与绵阳、德阳和成都相邻，南、西南部与雅安市毗连，西与甘孜州相接，平均海拔超过3000米，气候垂直变化明显。辖12个县，代管1个县级市，总面积84242平方千米。[9]有藏语、普通话和四川方言等，州政府设在马尔康镇。[141]截至2023年末，阿坝藏族羌族自治州常住人口达82.5万。