在青藏高原横断山脉深处，绽放着一朵无暇的千年雪莲。它是横断山脉的宠儿，集众多高原精华景观于一身，雪山、高耸的山峰、茂密的原始森林、漫山花海的草原、清澈的湖泊、温泉、寺庙等等，它就是横断山脉之心---格聂神山。

用脚步绕着格聂神山，走进漫山的花海，是我多年的愿望，由于疫情阻止了我的脚步，2024年的夏天，我参加了《徒步格聂C+V》徒步团，走进了广袤的川西秘境—格聂神山。

格聂山又名格聂神山，雄踞横断山脉中央，是沙鲁里山最高峰，被人们称为“横断之心” 。其中主峰为岗波圣地（格聂峰），海拔6174.5米，是四川第三高峰。位于四川省甘孜州理塘县西南部，巴塘县东部。是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神。

7月13日一早，我们从成都出发，沿着雅安高速一路向西，经万泉后改为G318川藏线，经过雅江、康定，又翻过折多山，历经12小时我们到达了理塘，入住雪域情歌酒店。

理塘是318川藏线上海拔最高的一个县城，海拔4014米，被誉为“世界高城”，也叫“天空之城”。这是我第二次来到了这里，去年亚丁大转经过这里去香格里拉镇。

徒步格聂C+V线，“C”是围绕着格聂神山走一条180°的转山路线，这条线路能观赏到格聂神山的东、东南、西、西南不同面的雄伟。“V”是从新冷古寺—夯达营地—黑湖—措娘卡—热梯河谷，这条V字线路可以观赏黑湖和措娘卡湖的美。 这条徒步线路在格聂徒步7天6晚，共徒步90公里。

7月14日早，我们乘越野车前往格聂，越野车行驶不久，我们就到达了格聂景区大门，身份证登记后，我们踏上了去格聂神山的路。

格聂，其实有狭义和广义两种理解，狭义的格聂单指一座神山，而广义的格聂则是指从卫星地图上看这一片莲花状的雪山群，其周围，一共发育形成了冷龙、热梯、喀麦隆、库日、哈日、仲纳、仲嘎、肖扎八条主沟，格聂主峰则成为这八条沟的中心结，八条沟放射状延展出来。这8条沟各具特色，至今没有人完全能把它们走完。

越野车沿着蜿蜒的山间道路前行，只见一片广袤的草原和远处的群山都如同披上碧绿的毛毯，黄色的小花点缀其间。越野车从理塘出发约20多公里，草原的翠绿逐渐变得荒凉，满眼裸露的岩石，我们来到了格聂东入口的铁匠山景区。在铁匠山爱心湖旁，下着小雨，稍微停留休息片刻，我们乘车继续前行。

经然日卡村后，我们沿着坑坑洼洼，蜿蜒曲折的盘山的土路，一路向前，便到达了“格聂之眼”。

“格聂之眼”从高处俯视，这里仿佛大自然的一颗巨眼清澈明亮。这里是高山湖泊的“海子”，而最为神奇的是海子周围长了一圈朱红色的水草，更似一只瞳孔般梦幻神奇，也被称作“通往天堂的眼睛” 。

其实“格聂之眼”是一个高山湖泊，走近“格聂之眼”，白云倒影在清澈的湖水中，海子的周围开满了黄色的小花和水草。用无人机的视野才能看到它像一只眼睛。

在“格聂之眼”附近还分布着很多高山海子，这些海子形状各异，位置特殊，像一排巨大的串珠向格聂神山的方向延伸。而格聂之眼正好位于串珠上的最后一个，也是最独特的一个。

站在这开满鲜花的翠绿的草甸上放眼远望，格聂神山就在眼前，高低不同的山丘绵延不断的延伸到格聂神山，皑皑白雪覆盖其上，雄伟的气势扑面而来，这里是格聂神山的东坡。

离开这里，我们乘车前往新冷古寺。由于连日的大雨，通往新冷古寺的桥梁被水冲坏，车到虎皮坝附近就不能行驶了。领队试着徒步前行，可是水流太急，放弃徒步过河。原计划我们从新冷古寺徒步到老冷古寺，现在被迫改道。

下午3点我们乘车到了则巴村，从这里开始徒步则巴村牧场。则巴村则是在格聂脚下的村子，离格聂主峰最近。

我们沿着牧场的小路前行，一路上都是繁华似锦，各色的小花开满了绿色的草甸上，一条溪水在花丛中流过，小桥、溪水、白塔、花海汇成了优美的迷人的画卷，我们留恋其中，不停的拍照。

这里是格聂神山的南坡，远远望去，格聂神山的覆盖着白雪，山顶云雾缭绕，巍巍壮观。

我们返回则巴村，乘车到达了冷达营地（海拔3750米）。此时已是下午5点。我们今天只是适应性徒步，徒步5公里。

我们刚把行李放入帐篷中，雨就哗哗啦啦的下了起来，我们只能呆在帐篷中，等待吃晚饭的时刻。晚饭是火锅，大家吃的很爽。

雨到下半夜就停了，营地旁溪水哗哗的水声和雨点落在帐篷上的声音，如一首交响乐不停的在我的耳边响着，整夜我都是半睡半醒状态。

（7月15日）清晨的冷达营地，云雾在山顶飘浮，雨后的空气非常清新，我们打包好行李，吃完早饭，8点半我们出发了。

沿着草甸前行不久，我们翻过乱石的山坡便到了机耕路上，行走大约1个小时，远远的我们看到了坐落在格聂神山下的新冷古寺，到了虎皮坝（海拔4200米）。这是进入格聂的第一个大河谷，只见清澈的河水九曲十八弯，自虎皮坝中央流过河床，草甸与森林交汇，景观非常壮观。

新冷古寺位于虎皮坝的尽头依偎在格聂神山的怀抱中。在这里我们探访了珍藏的三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”。

离开新冷古寺，从新冷古寺旁的山坡，一路上坡，穿越一片了森林，徒步一个小时后，一条小河阻挡了我们的脚步，由于近来下雨频繁，河水暴涨，冲坏了原来过桥搭建的简易的圆木。我们的领队用几根圆木重新搭建，河水太急，没有成功，我们只有骑藏民的马过河。

过河后不久，森林中一片花海展现在我们面前，黄色，白色的小花在微风中摇曳，铺满了这一片草甸。天公作美，蓝天白云，阳光照耀着鲜花更加艳丽。

我们穿过森林，眼前豁然开朗，只见铺天盖地的各色的小花，以黄色、白色的小花更多洒满了整个立体草甸，我陶醉了，徜徉其中，以各种姿势拍照，恨不得把所有的景色收入镜头之中。

格聂神山的东南面呈现在我们面前，格聂神山的山顶躲在云雾之中，遗憾没有看到它的真容。

放眼远望，整个草原如同铺上黄色、白色和绿色的条纹的绒毯，延伸到格聂神山以及周围的山峦的脚下，这令人震撼的画面宛如宫崎骏的动漫画面。

徒步在开满鲜花的草甸间，闻着花香和雨后泥土的芬香，仿佛我们和大自然融为了一体，身心愉悦。

连续翻越了几个草坡，远远看到有一棵树在广阔的草原间，这棵树则是我们徒步中的小路标。一路上我们与格聂神山相伴，到这里我们已经来到了格聂神山的南面了，可以近距离的观看神山南面的冰川了。

离开一棵树不久，天开始下雨，我们冒雨行走在辽阔的草原上，尽管我穿着雨衣，我的衣服和鞋子还是全部湿透。下午4点我们到达夯达营地，不久雨也停了。

夯达营地（海拔3800米），位于格聂神山的南坡，是离格聂神山最近的地方。这里一面是辽阔的大草原，野花漫山。一面是格聂神山，晶莹的冰川近在咫尺。

在这里，我们拿一个小椅子，坐在开满鲜花的草甸上欣赏格聂神山的云起云落，静静的等格聂神山呈现它的真容，多么浪漫和惬意啊。

今天徒步了14.49公里，用时7.5小时，累计爬升416米，累计下降299米，最高海拔4095米。

又是一夜的雨，（7月16日）清晨时雨才停了，但天还是阴阴的。

早餐后，9点我们整装出发，今天将我们沿着车木喇嘛峡谷一路上坡到黑湖营地。这是徒步格聂V的线路。

首先我们行走在开满各色小花的草甸中，然后我们进入了原始深林中，由于昨晚一夜的雨，草甸和森林中低洼的地方比较泥泞。

穿过森林，河谷逐渐开阔，开满河谷的花儿绚丽多姿，竞相比美。有时我们从河谷中走过，有时我们从河谷旁的森林间穿过。一路上与鲜花和森林相伴，宛如在画境中徒步。

途中，时阴时雨，我的雨衣也不停的穿上脱下。峡谷的尽头，是一个之字形的上坡路，坡度很陡，这段路走的我快崩溃了。下午2点半，我们到达了黑湖营地。

整理好帐篷和行李，下午3点半，我们十几个队友前往黑湖。黑湖又叫哈措纳。

我们从黑湖营地旁的山谷间一路下坡，下坡路比较难走，在石头间穿过，近黑湖有一片灌木丛也比较难走，4点20分我才到了黑湖观景台。

黑湖不大，湖边散落了许多石头。我们在湖边队友给我拍了两张照片后，我就返回了。往返黑湖2.71公里，我用时1.5小时。

晚餐后不久，又开始下雨了。我们又是听着雨声入睡了。

今天徒步13.67公里，累计爬升777米，最高海拔4583米，黑湖营地海拔4500米。

昨夜的雨不知何时停了，（7月17日）早晨起来，整个黑湖营地被乌云笼罩，今天的天气很不给力。

9点半我们沿着黑湖营地的后山出发了，登上山坡回望黑湖营地，铁皮房子被云雾笼罩。

行进不久，路遇几个高山湖泊，远看湖水幽黑，近看湖水清澈，我们继续向上攀登，当我们登上垭口，往下俯视，山脚下的湖泊就像镜子镶嵌在高山上，别有一番景色。

今天徒步都在海拔4000米以上，路边的鲜花与昨天的不同，大都是下部白色顶部粉红色的小花，上山的路大多是有大小碎石镶嵌在泥土中，植被大多都矮矮的灌木丛。

徒步大约1个小时，要攀登垭口时，开始下雨。我们穿上雨衣继续向上。翻过4880米的夏窝格扎垭口，我们开始徒步在开满小花的草甸间，又沿着峡谷走在有许多塔黄盛开的灌木丛及湿地中，翻过几个坡，下午1点50分我们就到达了措娘卡。（海拔4741米）。措娘卡为海拔最高的湖，河流在此起源、大地在此汲取水分。

我们到达措娘卡时，协作还没有到达。大家都坐在草地上等待。下午2点协作到达这里开始搭建帐篷营地。

这时天空放晴，蓝天白云朵朵，措娘卡湖水清澈，格聂神山屹立在湖的尽头，云雾在格聂神山的顶端飘浮，宛如一幅优美的山水画。

协作到来后，他们抓紧时间搭建帐篷，我们刚把驮包放到帐篷里，哗哗的雨又开始了 ，我们只有躲在帐篷中整理衣物、看看手机。大约1个小时后，雨停了。

我们的营地搭建在措娘卡湖边开满小花的草地上，拉开帐篷我们就可以看到措娘卡湖，以及在蓝天和白云的映衬下幽幽的远山。这里不愧为五星级的营地。

湖水宁静，湖面上隐隐约约看到蓝天白云的倒影，水草散落在湖边，一棵棵塔黄生长在湖的岸边，宛如画境。

我们的队友在徒步途中，采摘了许多牛肝菌，晚餐时，队友炒了一大盆自己采摘的牛肝菌，许多队友吃了都赞味道鲜美。

夜晚我们还是听着雨声入睡的。

今天我们徒步了10公里，累计拔高了278米，累计下降了127米，最高海拔4840米。

清晨（7月18日）我们从帐篷中出来，雨停了。远望格聂神山露出了它的巍峨的身姿，格聂神山山体的冰川清晰可见。我来到湖边，格聂雪山的倒影在措娘卡的湖面上，湖面的颜色微蓝中夹带着微红，如梦如幻。虽然没有看到日照金山的美景，但欣赏到这一美景，也知足了。

早餐后，我们离开措娘卡，沿湖绕行到湖尽头，翻过小山坡，我们一路下坡来到了河谷中，河谷中有巨石阵形成的石海、有草甸和灌木丛，在这些石海、草甸和灌木丛混合的地形中穿过，是我第一次经历，行进的速度相对也比较慢。一方面需要自己寻找可以前行的路线，另一方面也要小心从石头上滑落到水中。穿越河谷，我们要经过溪水、沼泽地、灌木丛，对我来说，这一段路比较艰难。

远望整个河谷的塔黄和灌木、石海汇成的图画，优美而别有一番韵味，徒步其中，也是别样的体验。

沿着河谷向前，我们来到了扎西康湖，被称为“阳光海滨沙滩”的湖泊。扎喜康湖畔，草木苍翠茂盛，逞娇呈美。坐湖边的草地上，我们边欣赏湖景，边休息午餐。

离开扎喜康湖，翻过一个小山坡，我们就看到了一片的花海草甸，紫色的花居多与我们前几天所见的不同。。

这里我们已经转到了格聂神山的西面，格聂挺拔的身姿，俊美的线条清晰可见，格聂山下，热梯河谷间的河水蜿蜒流淌。

经过惊艳无比的塔黄林，我们来到了又一片大的草甸，整个草甸，各色小花在摇曳，格聂山在鲜花和塔黄林的映衬下显得无比隽美。

翻过一个山坡，沿着山脊线下到了热梯河谷，穿过河谷，又走过了几个牧场，我们看到了今天我们的热梯营地。营地搭建于平坦的草地之上，这里看到的格聂神山，身姿最为雄伟挺拔，雪线也更低，厚厚的冰川在山顶冻结，终年闪耀着直透心底的寒芒。

下午2点半我们到达了热梯营地（海拔4100米）。今天是我们遇到的最好的天气，太阳高照。大家都把睡袋和衣物搭在帐篷或营地的木架子上晾晒。

大约4点左右，远处乌云密布，领队通知大家赶快收晾晒的东西，要下雨了。我们把睡袋和衣物扔进帐篷中，大雨就倾盆而下。

雨来的快也走得快，不久雨就停了。雨过天晴，格聂神山挣脱了云层，冰川清晰的可见。感谢神山的眷顾，让我看到了格聂的全貌。

晚饭后，许多队友去热梯温泉泡脚了，我则坐在椅子上，静静的欣赏眼前的美景，并用GOPRO拍摄格聂神山的云起云落，静等日落金山的美景出现。非常遗憾没有等到日落金山，但格聂神山在落日下的光影变化一览无遗。

今天我们徒步16公里, 累计下降652米。

今天我们的强度比较大，要徒步20公里。从这里我们回到了徒步格聂C的线路。

7月19日早餐后，8点我们从热梯营地出发，8点11分我们乘车到了热梯温泉处。这里是徒步的起点。从车上下来时，天下着雨。我们穿上雨衣，就开始徒步穿越原始森林。穿过森林时，雨停了，我们来到了草坡牧场。

沿着草坡牧场的小路前行不久，我们遇到了一条小河，有的队员自己脱鞋过河，大部分队员由领队背过了河。河水冰凉，我看到领队的腿都冻红了，我们非常感动。

过小河后，我们沿着溪水旁的耶勒沟河谷一路上坡前行，虽然有些烂石头路比较难走，但一路上塔黄和草甸上的小花相伴，也不觉得累。

11点我们到来垭口的下方，休息片刻，我们开始向垭口进军。天又开始下雨，大家穿上雨披继续攀登。

上坡的路坡度比较大，而且下着雨，我们的速度比较缓慢，中途我们午餐休息时，只见远山被云雾缭绕，非常壮观。快到垭口时，雨停了，坡度也逐渐平缓了。下午1点我们到达了4980米的垭口。

翻过4980米垭口的栏杆，就开始一路的下坡。刚开始的下坡路的一段是碎石土路，后来都是土路中镶嵌碎石的路，一直到拉普沟河谷。

沿着拉普沟河谷前行，穿过比较难走的沼泽地和灌木丛，走过开满鲜花的高山牧场，还遇到了热情好客的牧民和小朋友。

抵达邦多河谷之后，我们沿着河谷一直往上，于下午5点半我们到达了格木村口。等了半个小时，和其他的队员一起乘车到达格木村营地，晚上我们将露营在这里。

到达营地，晚餐就开饭了，吃完晚餐，我们开始整理行李，这时天又下雨了，我们又是在雨中入睡。

今天我们徒步了20公里，累计拔高778米，累计下降993米，最高海拔4980米。

今天（7月20日）是徒步的最后一天，全程的里程比较长，强度和难度也比较大。我们徒步团中有十位队员由于各自的原因将从格木村直接乘车返回理塘。

早餐后，7点半我们乘越野车前往海拔4790米的哈嘎啦垭口，9点半我们到达垭口开始徒步。

离开垭口，我们沿着山谷蜿蜒曲折的小路一直下坡，由于昨天晚上一夜的雨，有的路比较泥泞，但一路上有小花和绿绿的山谷相伴，10公里的下坡路也不枯燥，而且比较顺利的到达了哈日谷底的河边。

这条宽宽的河阻挡了我们前行路。在这里我们一边吃午餐一边等待领队和队友到来。此处的河谷是一片超大的牧场和湿地，河流蜿蜒曲折。

河对岸有三个牧民开了三辆摩托车，过河来询问我们是否乘坐摩托车，此时领队来到河边，查看后决定更改路线，不过河，沿着河谷边的沼泽地出山。

这一段沼泽地相当难走，要在灌木丛和草甸间的沼泽地穿行，稍有不慎脚就会滑到水坑中弄湿鞋子，或者崴伤脚踝。第一次走这样的路，我小心翼翼，紧紧跟着前面的队友，害怕找不到前行的路。

大约下午15点左右，我们来到了一条宽宽的河边，有的队友脱了鞋子自己过河，有的队友是领队小伙背着过河。我是领队背着我过河的。

过河后是一片高山牧场，行走不久，开始下雨，我们穿上雨衣冒雨前行。在雨中，在空旷的河谷中徒步，觉得周围的环境如此宽阔，心情也宁静无比。

16点半，我们到达了徒步的终点安久村。乘坐领队安排的小车出山前往理塘。

离开安久村，驶入318国道，眼前便豁然开朗，一片辽阔的到草原，这就是毛垭大草原。青青草地间，点缀着帐逢、毡房，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，风光旖旎，令人陶醉。

18点半，我们到达了理塘，入住了雪域情歌大酒店，圆满的完成了格聂C+V徒步之旅。今天徒步了20公里，累计下降了565米。
晚上我们在火锅店，吃着牦牛肉，庆贺我们圆满的完成了90公里的徒步之旅。

7月21日，早5点半我们离开理塘，下午16点半我们回到了成都酒店。

我们的团队共有30个队员，大都是资深的驴友，以50岁以上的居多，60岁以上的有7位，最大的是朱阿姨和她的老公70岁左右。这个团队的组成出乎我的意料，旅途中他们的能力使我佩服，尤其是朱阿姨和她的老公能够圆满的完成全程，是我学习的榜样。我们相遇是缘分，愿我们友谊长存。

7月的格聂神山下，则是一片花海。五颜六色的鲜花，铺在溪流边，倾泄在山坡上，铺天盖地撒满广阔的草原上。风光旖旎，构成了一幅醉人的天然画卷，走进漫山的花海，我们仿佛融入大自然的怀抱，七天的徒步之旅，更是有幸结识一群有趣的朋友，他们是激励我前行榜样。