一路我们拜访的不胜枚举的广汉三星堆博物馆/三星堆艺术工坊/川西四姑娘山/卧龙神树坪熊猫基地/海子沟朝山坪仰望四座峰

成都，简称“蓉”，是四川省的省会，也是中国西南地区的重要城市之一。成都是一个历史悠久的城市，拥有超过2300年的历史，是中国历史文化名城之一。这座城市位于四川盆地西部，地处青藏高原东缘，自古以来因其肥沃的平原和丰富的自然资源而被称为“天府之国
所以第一天游侠客人们在成都体验成都美食和文化盛宴。武侯祠、杜甫草堂、青城山、都江堰等，给游客们展示了成都的独特魅力

成都有两个机场，天府机场地铁到市区一个半小时，双流机场地铁到市区45分钟，成都的地铁网络十分发达，基本覆盖了所有景点，支付宝出行里选择成都，绑定天府通乘车码即可扫码乘坐。第一天首先打卡春熙路和太古里。这里是成都繁华商业的标志，游客来这里主要干两件事，一是和IFS的熊猫合影，是去太古里看一下裸眼
3D大屏，然后可以去文艺的望平街
citywalk，安静的在府河边踱步，经过东门码头，一直走到九眼桥酒吧街，这一路25公里走走拍拍一个小时可以逛完，最后在安顺廊桥边喝一杯，把微醺留给成都迷人的夜晚

成都的景点以天府广场为分界分成东，南，西、北四个面的分开来逛会节省一些时间，上午就去西面的武侯祠和锦里，喜欢历史的朋友或者带着学龄段的孩子一定不要错过武侯祠，这里前面供奉着武侯诸葛亮遗留各朝名流对这位一代名相的千古景仰，各朝名流对这位后面则是汉昭烈帝刘备的寝陵，一位创业未半中道崩，一位鞠躬尽瘁死而后已，红墙蜿蜒，竹林摇曳，也是成都标志性的出片圣地。大学生票成人门票50，1米3以下儿童免费。锦里挨着武侯祠古建筑商业街，可以顺道一下午就去东郊记忆老工业园区改造成的商业体，咖啡文创拍照打卡，成都就在这里，值得一去。

最后充足的时间还可以去成都博物馆免费参观公众号提前预约，主要展品集中在2-5楼，从先秦、隋唐一直到近代三星堆的青铜像这里也藏有一件。走马观花一个小时可以看完

成都美食推荐
一条宽巷子，这里可以说是成都必到的景点，地方不大，但时时刻刻人都不少，同样人不少的还有不远处的人民公园，这里可以去看一下保路运动的纪念碑，也可以去喝盖碗茶。如果你能找到位置的话，相比前面的火爆人气，一旁的斌升街就会小清新很多，适合去机场前发一个朋友圈。

在成都你可以永运小区楼下的美食最好吃，油卤串串直签卸下来，配上红油一拌再蘸干料，真是太好吃了。绵阳米线吃了豌杂面，吃了甜水面，吃了开口小饺子，吃了熊猫冰粉，吃了冰豆花，吃了冒烤鸭，吃了葱葱卷，油炸和凉拌的都吃了。宽窄巷子的轩轩小院你可以体验到川菜精致优雅的一面，最具代表的就是这个雪花鸡淖，其余的菜也都很在线

三星堆遗址位于四川省广汉市三星堆镇鸭子河南岸，是新石器时代至商周时期的蜀文化遗址。该遗址最早于1929年被发现，并在1934年进行了首次发掘。1986年，考古工作者发现了三星堆遗址的一、二号祭祀坑，出土了大量珍贵文物，包括青铜器、玉器和金器等，这一发现震惊了世界

三星堆摇钱树是一种古代青铜器，其构造通常由树座、树干和枝叶三部分组成。树座多为陶质或石质，树干则多为青铜制造，枝叶的设计复杂，通常铸有神仙、人物、动物等各种造型。在三星堆博物馆中，有一棵1990年出土的摇钱树，通高3.96米，分为7层，树顶铸有朱雀，以下依次为西王母、羽人方士等图像，枝叶上铸有铜钱、龙、鹿、仙人骑象及神兽等图案

摇钱树并不是三星堆文化的产物，而是汉代的文物。这表明摇钱树在不同历史时期可能有不同的表现形式和文化内涵。此外，三星堆青铜神树与摇钱树在图像构成方式上均以神木、神山相结合，以达到天地不绝、人神相通的旨意

青铜人头像是三星堆遗址出土的重要文物，具有极高的历史、艺术和科学价值。这些头像展现了古蜀文明精湛的铸造工艺和高超的造型艺术。

青铜人头像的造型多样，有的平顶，有的圆顶，还有的戴金面罩。这些头像面部特征相似，表情凝重，面容清瘦，有的带有微笑，有的表情严肃。例如，编号为K2②:45的戴金面罩青铜人头像，其面部特征包括平顶、头发编结成辫、面部瘦削、眉目分明、鼻梁高挺等，青铜人头像不仅是三星堆文化的代表性铜器，更是古蜀文明的重要象征，反映了古蜀人的宗教信仰、社会结构和审美意识

三星堆金面罩的制作工艺相当复杂，通常是由金块捶打成金皮，然后依照青铜人头像造型进行模压、雕刻和镂空等深加工工艺制作而成。这些金面罩不仅展示了古蜀先民高超的金属加工技术，还反映了当时社会的宗教信仰和权力象征。
也是古代蜀国青铜文化的代表作，更是中华文明早期多元一体的重要证据

三星堆遗址的考古发掘揭示了丰富的文化遗存，包括青铜器、金器、玉石器等。其中，金器在三星堆文化中占有重要地位，其纯度甚至达到了99%。这些金器不仅展示了古蜀人的高超工艺，还反映了当时社会的宗教信仰和权力象征

一、交通安排
从成都出发，可以选择高铁、自驾或景区直通车前往三星堆博物馆。
高铁从成都东站直达广汉北站，车程仅约20分钟，出站后可乘坐公交或出租车前往博物馆。
自驾则更加便捷，从成都出发，沿成绵高速或京昆高速行驶，约1小时即可抵达。
景区直通车则提供从成都多个热门景点直达三星堆的便捷服务，方便游客出行。

二、开闭馆时间及门票信息
三星堆博物馆全年无休，仅在除夕当天11点后闭馆半天。平日开放时间为08:30-18:00（17点停止入馆），黄金周、小长假和寒暑假（1、2、7、8月）则延长至20:00，停止入馆时间为18:00。
门票价格为普通票72元/张，学生票半价，60岁以上老人免票。购票方式可通过三星堆博物馆微信公众号或官网提前预约，按预约时段入馆参观。请务必携带身份证或其他有效证件以便顺利入馆。

三、参观攻略
进入博物馆后，我们按照一展区→二展区→三展区的顺序进行参观。
1、一展区（世纪逐梦）：这里主要展示了三星堆的发现、发掘历程以及背后的故事。你可以通过文字、图片和多媒体等形式，了解三星堆的历史背景和考古成果。特别推荐观看“方舱考古”展项，它采用了最新的裸眼立体新媒体技术，将考古方舱还原到展厅里，让你亲眼见证文物从泥土中重生的过程。

2、二展区（巍然王都）：这个展区主要展示了三星堆古国的社会面貌、都城布局以及权力结构。你可以看到各种陶器、青铜器、玉器等文物，感受古蜀人的智慧与创造力。其中，“三星堆遗址沙盘折幕”展项采用复杂的投影技术，让你直观了解三星堆古城的整体布局和居民生活。

3、三展区（天地人神）：这是三星堆博物馆的精华所在，集中展示了三星堆最具代表性的文物。包括青铜神树、青铜大立人像、金面罩等珍贵文物，让你领略古蜀文明的神秘魅力。此外，互动厅的“衣冠”、“造物”、“家园”、“祭典”四大篇章将带你穿越时空，沉浸体验三星堆人的生活与文化。

四、互动体验与文创产品
在三星堆博物馆，你还可以参与各种互动体验活动，如试戴三星堆人典型冠式、发式，参与制铜、治玉等互动体验项目。同时，博物馆内还设有文创产品店，你可以购买各种与三星堆相关的纪念品和文创产品，留作纪念或送给亲朋好友。

五、餐饮与休息
参观过程中，你可以在博物馆内的餐厅品尝地道的四川美食，如火锅、串串香等。此外，博物馆还设有休息区供游客休息和补充能量。

六、注意事项
1、请遵守博物馆的各项规定和提示牌上的指示内容，共同维护良好的参观环境和秩序。
2、请勿触摸文物和展柜玻璃，以免影响文物保存和其他游客的参观体验。
3、如需人工讲解服务，请统一在陈列馆大厅讲解服务台办理，切勿相信非官方渠道的讲解服务。
4、请务必携带身份证或其他有效证件以便顺利入馆参观。

三星堆艺术工坊

制作玉器，经过玛瑙刀，锉刀，磨片，圆形磨石，牛皮等各种工具的加工，把玉器制作成自己喜欢的图案，家长和孩子们做的专心致志

卧龙神树坪基地简介
卧龙自然保护区是中国著名的熊猫保护基地之一，这里不仅环境优美，还有许多憨态可掬的熊猫宝宝。作为义工，我们有机会近距离接触这些国宝，为它们的生活贡献一份力量，这对孩子来说是一次非常珍贵的体验。

我们的义工日常
冷摔竹子
我们的一天从摔竹子开始。早上，工作人员带我们来到储藏竹子的地方，教我们如何将竹子摔得更容易被熊猫咀嚼。孩子们一开始有些害羞，但很快就兴奋地加入了进来。摔竹子不仅有趣，还能锻炼孩子们的体力。

看饲养员喂熊猫
接下来我们有机会观看饲养员喂熊猫。看到这些可爱的熊猫宝宝津津有味地吃着竹子和苹果，孩子们都开心得不得了。饲养员耐心地为我们讲解熊猫的饮食喜好和生活细节，孩子们听得津津有味，还不停地向饲养员提问。

参观园区
在工作人员的带领下，我们参观了整个园区。
这里的每一个角落都展示了对熊猫的爱与关怀。孩子们看到了可爱的福宝和喝盆盆奶的熊猫崽崽，都被小团子萌化了心
基地午餐
基地为我们提供了丰富的午餐，有当地特色美食和孩子们喜欢的小吃。吃饭的时候，大家互相分享上午的体验和心得，气氛十分融洽

舀观看纪录片
午饭后，我们一起观看了一部关于熊猫保护的纪录片。孩子们看得非常认真，他们了解了更多熊猫的生活特征和保护工作的细节，深刻体会到了保护熊猫的重要性。

制作窝窝头
下午的活动在工作人员指导下制作窝窝头，这是一种熊猫非常喜欢的食物，过程既有趣又充实。看到熊猫吃我们亲手做的窝窝头，孩子们都非常开心，觉得非常有成就感。

颁发证书
活动结束后，基地为我们每个家庭颁发了证书。这不仅是一份荣誉，更是一份珍贵的回忆。孩子们拿到证书时，脸上洋溢着自豪的笑容。

a义工小贴士
①早晚温差大，记得多带几件衣服
2参与体力劳动，穿一双舒适的鞋子很重要
3带上自己的水瓶，保持充足的饮水
④听从工作人员的指导与安排，注意活动安

一、景区介绍
四姑娘山景区主要分为一山三沟，山就是四姑娘山，分别为么妹峰、三姑娘山，3沟分别为长平沟、海子沟、双桥沟，每条沟都是独立的景区，长平沟前段坐观光车，后段可以骑马或者徒步。
海子沟开发较少，但海子多，全程需要骑马或徒步。我们今天的主角双桥沟开发最为完善，可全程观光车，腿脚好的话也可以走栈道，全长约35公里，4G全覆盖，从双桥沟也可以观看到十几座4.000米以上的雪山。

二、住宿建议
四姑娘山景区的住宿资源丰富，贵山商务酒店吃饭和住宿都不错，成都到四姑娘山的途中也有几个免费的路边景点，一个是巴朗山熊猫王国之巅，海拔大约为4.500米，巴朗山主峰海拔5.040米，公路所经过的垭口海拔4.480米，是中国海拔较高的有名的公路垭口之一，几年前看到好友拍的星空照片心驰神往，无奈人到中年越来越经不起折腾，一直没去亲眼看一看。另一个个景点是猫鼻梁，据说是观赏四姑娘山全貌的最佳地点，是日照金山的绝佳位置。双桥沟的话我更建议住在沟内，沟内的住宿只有几家，有高端网红民宿也有农家小院，预定的时候搜索双桥沟保护站即可，步行可到沟内第一个景点人参果坪。

三、景点介绍
双桥沟内共设7个景点，游客从景区门口统
—乘坐观光车直达终点站红杉林全长约35公里，车程约45分钟，然后从上至下的进行游玩，4G信号全覆盖，每个站点都会停车
①红杉林，红杉林继续往里走，有一个非常适合拍照打卡的地方，背后就是雪山，欣赏今人叹为观止的冰川景观，冰川犹如一条巨龙蜿蜒在山谷间，洁白晶莹，人心旷神怡。也可以自己徒步在红杉林里逛一下，当然有高反的小伙伴们建议必备便携式的氧气瓶。
②布达拉峰与斯古拉措
游完之后到下一个景点布达拉峰，这里有一条最美的公路，非常适合拍照打卡，背后就是雪山，旁边就是山川河流，你会感受到一种宁靜与和谐。
③撵鱼坝与漂流
接着乘车来到下一个景点斯古拉措，海拔
3588米，这里的水非常的清澈，湖泊犹如一片明镜，倒映着蓝天白云和四周的群山，景色非常迷人。下一站撵鱼坝，这里是双桥沟漂流的起点，全程约5公里，用时大概30分钟，票价是90元一个人。建议可以体验一下这种漂流呢属干那种比较平缓，比较适合老人和小孩，可以感受到自然的高原的美景，背靠雪山漂流体验非常惬意。
④隆珠措与科普教育基地
漂流的终点是隆珠措，隆珠措海拔3490米，这种景观呢是由干水中的这个沙棘树是常年被浸泡枯死而自然形成的3360m
⑤科普教育基地与人参果坪站
下一站科普教育基地，这里有一个天空之镜，适合拍照打卡，在二楼的咖啡斤平层免费对外开放，然后继续乘车来到人参果坪站可以下车拍照

四、游览总结

尽量避免大喊大叫和跑跳。沟外住宿海拔普遍
3200米左右，所以建议不要洗澡和洗头，容易感冒，实在不住建议第二天早上再洗，夏季去也一定要带一件冲锋衣或者厚外套。
高原天气多变，遇到下雨刮风的话真的会冷死，可以带一条厚披肩，既可以御寒也可以防晒，还可以凹造型。旅游主要看心态，只要心态好处处皆是美景。

景点介绍‌：
海子湖泊：海子沟内有几十个高山湖泊，冬季时节湖水清澈见底，阳光照耀下熠熠生辉，非常美丽。
朝山坪：位于海子沟内，视野极佳，可以看到壮丽的雪山景色。

海子沟游玩攻略
‌海子沟是‌四姑娘山景区内的一条原始沟谷，以其高山湖泊和丰富的自然景观而闻名，全年开放时间为08:00至17:00

徒步路线‌：
纯徒步路线：我们小朋友路线包括检票站、斋戒坪、锅庄坪、朝山坪，总距离约6公里。‌

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‌装备和注意事项‌：
穿着：建议穿着舒适的徒步鞋和透气性好的衣物，带上防晒霜、防风保暖外套和防雨装备。
食物和水：多带一些食物和水，因为海子沟内几乎没有服务设施，除了洗手间外几乎没有其他补给。

高原反应：海子沟位于高海拔地区，建议提前做好预防高原反应的准备，避免剧烈运动，多休息。

保暖措施：高海拔地区天气变化迅速，做好保暖以及防雨措施。