2024年9月14日10:40，作为最后一批登顶的人之一，我终于颤颤巍巍地站在了海拔5396m的哈巴雪山之巅。感谢哈巴雪山的接纳，感谢好天气的庇护，感谢向导的协助，感谢亲朋好友们的关怀，我又一次达成了心中的期许。

哈巴雪山，位于云南省西北迪庆藏族自治州香格里拉市东南部，青藏高原向云南高原过渡地带，是横断山系和三江并流世界自然遗产地的重要组成部分。它主峰海拔5396米，山脉整体呈西北—东南走势，东南坡地势陡峭，西北坡相对平缓。在纳西语中，“哈巴”的意思是金子之花朵。在民间传说中，哈巴雪山和玉龙雪山被看作是弟兄俩，金沙江从两座高大挺拔的雪山中间流过，形成了世界最深的大峡谷虎跳峡。

自1995年哈巴村村民李顺友首登以来，哈巴雪山以其良好的攀登性，且距离丽江市、香格里拉市均较近，逐渐成为了众多登山爱好者的首选雪山、入门级雪山。但与四姑娘山大峰、二峰这两座入门级雪山相比，哈巴雪山因海拔高度、爬升高度、冲顶坡度较大，难度也略微偏大。纵然在网络上被戏称“有腿就行”，但它对体能、高海拔适应性还是有较高要求的。建议有15km以上徒步经验、最好具备高海拔徒步经历，再选择登顶哈巴。

哈巴村海拔约2700m至3000m，不同地方略有差异。主体部分约2700m，我所选择的**俱乐部，客栈海拔约3000m。大本营海拔4100m，另外罗世勇俱乐部在海拔4500m处新建了大本营。自哈巴村至哈巴顶峰，海拔差高达2400m-2700m，包含森林、灌木、草甸、峡谷、湖泊、裸露岩石、积雪、冰川等多种地貌，仅从欣赏风景的角度出发，哈巴雪山就提供了非常丰富的景观。

就里程而言，以我选择的**为例，客栈距离大本营约7km，累计爬升约1100m，从海拔约3000m爬升至约4100m，耗时通常在3-6小时。大本营至哈巴顶峰约5km，累计爬升约1300m，从海拔约4100m爬升至5396m，耗时通常在4-8小时，也有个别强驴3小时左右就成功登顶。

自2022年元旦登顶四姑娘山二峰（5276m）之后，雪山的巍峨与圣洁一直是我心中抹不去的梦幻之境。一朝入雪山，终身难忘怀。时光飞逝，两年多过去了，我的雪山行动要再次提上日程了。此时，摆在我面前有两个选择，一是哈巴雪山（5396m）、二是玉珠峰（6178m）。鉴于距离上次攀登雪山已过去两年多，且体力有所衰退（近期锻炼太少了），还是哈巴雪山更为稳妥，于是选择了哈巴雪山作为我人生中的第二座雪山。

在选择俱乐部时，经过对行程安排、服务体验、驴友评价、价格等多角度对比后，我选择了**俱乐部。9月初哈巴雪山开山时，大V“崂山bro”也选择了**攀登哈巴，进一步验证了**的可靠性与值得信赖性。后来，在规划行程时，考虑到出一趟远门颇为不易，便将周边的哈巴西坡、虎跳峡一并纳入了安排之中。9月12日，出发并抵达哈巴村；9月13日-14日，哈巴雪山；9月15日-16日，哈巴西坡（哈巴村-海巴洛）；9月17日-18日，虎跳峡，并返回上海。

9月12日凌晨3点，上海尚处在夜色笼罩之中，我就赶往了浦东机场，并遇见了同样奔赴哈巴雪山的大丽姐。因飞机晚点而等待4个多小时后，终于于早上8:35起飞，一路欣赏着轻盈、层叠的白云画卷，临近中午12点时落地丽江三义机场。随即打车前往丽江古城附近的集合点（如果时间充裕也可以选择乘坐机场大巴），而后乘坐仁师傅的汽车驶往哈巴村。在途径虎跳峡时，仁师傅特意停留20分钟左右，让我们欣赏虎跳峡的汹涌波涛。万里长江于此凿通横断山脉，并继续奔腾而下、直至入海。

临近6点，我们终于到达沙峰家，即沙玛客栈。沙峰家海拔3000米左右，比哈巴村主体部分高300米左右，这一定程度上减少了第二天去大本营的徒步强度。因天气原因，当晚未能一睹哈巴雪山尊容，但远处的山峰在阳光下映射出的光亮依然是一份值得欣赏的见面礼物。不多时，沙峰家准备好了丰盛的晚餐，带我们品尝舌尖上的哈巴村。随后，向导罗记给我们讲解了登山行程、装备使用、注意事项等内容，并让我们一一签署登山风险告知书，这也就是网友们口中的“三年不提笔，提笔生死状”。一切妥当后，小伙伴们便相继休息，为接下来的雪山攀登养精蓄锐。

9月13日清晨起床后，走出房门，发现天气晴朗，心情愉悦。这时，抬头望向前方，哈巴雪山清晰、完整地呈现在我们面前。山顶白雪在阳光的照耀下，呈现出一层淡淡的金色光芒。虽然比不上那熠熠生辉的完整版日照金山的壮丽，但眼前的景象已足以带给我们欣喜与富足。

9:10左右，吃过早餐后，我们一行12人在刘伟向导的带领下，正式启动哈巴雪山征程，向大本营进发。多数小伙伴是徒步前往，也有部分小伙伴为保存体力，选择了骑马上山。踏入自然的旷野，暂时摆脱掉职场牛马角色，小伙伴们的心情是轻松、愉悦的。一路清幽森林、潺潺流水、碧绿草场，雾气时而浓郁、时而消散，此时的哈巴雪山，尚以温文尔雅的姿态呈现在我们的面前。

渐渐地，道路泥泞许多。正常情况下，9月份哈巴雪山雨季已过，但受9月上旬“摩羯”台风影响，这里也是下雨较多。9月中旬以来，天气明显好转许多，但道路上的泥泞不是那么快就能转干的。泥泞本身已经增加了难度，但更艰难的，是途中迎来了好几个大爬坡。没走几步就感觉心率飙升、气喘吁吁。选择骑马上山的小伙伴们，也出于安全考虑，下马徒步上坡。此时的哈巴雪山，似乎正以“慈祥”的微笑，逐渐展示出它的威严。

待再次爬上一个大陡坡来到小木屋后，向导带我们不按传统走法去大本营，而是选择了另一条人迹较少、里程略远、泥泞却少很多的路。相比着之前的人马喧嚣，这里就是一片寂静的原始森林。参天大树挺拔而立、地面上铺满了地衣与青苔，不时还会发现生长在树干上的菌菇。空气中弥漫着泥土与植被的清新，呼吸也清爽了许多，似乎让我忘记了这已经是海拔4000m左右氧气浓度低许多的地方。临近大本营时，视野瞬间开阔，而云雾也恰好稀薄许多，我透过云雾间隙可以直接望到哈巴村。而彼时彼刻，想必哈巴村也有着许多双眼睛远望着我们所在的方向。此时的哈巴雪山，就像是一位热情的主人，呈现出它所拥有的瑰丽。

中午13:40左右，我们终于抵达大本营，海拔4100m。略作休息后，我们几个在大本营溜达。不得不说，哈巴雪山大本营比四姑娘山二峰大本营宽阔、繁华多了，石头（或木板、铁皮）砌成的房屋粗略估计有百间之上，甚至还有小卖部、泡脚室。其中，最具地标性的就是凯乐石修筑的大本营石碑了，小伙伴们相继打卡留念，“出发永远是最有意义的事情”，这句话说得真赞。随后，我们便在营地休息、聊天，为第二天的冲顶积蓄力量。晚上18:30左右，向导们为我们做好了晚餐，六人六菜，极为丰盛、美味，舌尖山的大本营，令小伙伴们惊讶、赞叹。饭后不久，向导们带我们组织了冲顶讲解、向导分配，哈巴冲顶进入了倒计时。此时的哈巴雪山，正静静地张开双臂，准备接纳我们这群虔诚的朝拜者。

9月14日，天气非常好，为冲顶提供了良好的客观条件。凌晨3点左右，简单吃些早餐的我们，相继开启了冲顶征程。陪同我的“阿忠”向导，是一位经验丰富、体能强悍的年轻小伙。此时的队伍，十分庞大，望不到尽头，堪称“赶集”。最初，道路两侧还生长着灌木，看来哈巴雪山的生态环境甚是良好呀。待爬到海拔4200m左右，高海拔不再适宜植被生长，变为了光秃秃的岩石。我们接下来的路，就是一直至海拔约4500m的大石板。夜幕之下，这是一段朴实无华的行程，却也是逐梦雪山之巅的必经之路。这期间，我在向导的带领下，以合适的节奏逐步前行。

凌晨4:30左右（时间是根据两步路轨迹推导出的，当时未做记录），我们到达了海拔4500m处。接下来就是一直至海拔约4900m的碎石坡了。碎石坡顾名思义，就是碎石居多，因此行走时须格外小心，避免踩上碎石打滑，更要避免被碎石砸伤、或踢到碎石砸到其他人。这时，海拔的急剧增加、连续的大爬坡，令我状态迅速变差，前进之路变得艰难许多。幸而抬头望向前方，闪亮的星辰，正点缀着登顶的路。时间在一点点流逝，我们在一点点前进，天色也在一点点放亮。6点多时，太阳冲破云霄，在东方缓缓升起，我又一次欣赏到了雪山上的壮丽日出。然而，尽管我努力坚持，但这这段时间里，速度还是大幅降低，渐渐地被一个又一个驴友超过。直到约7:30时，才到达海拔4900m处。

按照哈巴雪山俱乐部的通常约定，7:30是海拔4900m的关门点。而我是恰恰卡在临界点，同行的驴友们有选择继续冲顶的，也有选择下撤的。向导曾劝导我，要不要考虑下撤。因为以我的体力、速度，且不说能不能登顶，即使登顶也是时间很晚，风险系数会增大许多。我一边眺望着山顶的方向，那是我心心念念许久的地方；一边也在咨询向导，以他的经验，继续前行的话我登顶的可能性、大概时间，更重要的，风险是否可控。就在我们讨论之时，恰好看到了我们俱乐部的另一位队友及向导，他们选择继续冲顶，于是我们相伴而行，继续向雪山之巅进发。接下来一段路需要翻越一块块巨石，个别地方甚至需要攀爬下。可能是在海拔4900m处停留较久、体能得到一些恢复，这段路倒没怎么感觉疲惫，很快，我们来到了雪线处，具体海拔未做考究，但尚不到5000m。在这里，向导帮我穿上了冰爪，随后略作补给、将包放置在石头旁，轻装上阵，踏上雪途。这时，许多驴友已经登顶成功并返程经过此处，羡慕大佬们、致敬大佬们。

雪线距离哈巴之巅，也就1km左右，只是这1km，是难度最大、强度也最大的1km。不同于四姑娘山二峰最后的登顶之路有栏杆可以借力，哈巴雪山这里没有任何的外在依托（备注：据说9月底绝望坡布置了路绳），自己的身体才是最大的依托，向导的协助才是最大的保障。雪线至山顶可以粗略分为3部分，即小绝望坡（姑且这么称呼）、绝望坡、希望坡。这里，不仅仅是体能的考验，也是平衡性的考验。向导建议我每40步停留休息下，起初我还能勉强做到，但后来降低到20步以下、10步以下、最后甚至5步以下。更可怕的是，我的眩晕感越来越严重。那时，我心底特别的无助、更是有一股挫败感，相比我登四姑娘山二峰那次的大风大雪，这次可谓是天时地利人和，然而我却这么缓慢、这么无力。唉，体能竟弱到如此程度，要怪就怪我平时不好好锻炼吧。但是，身已至此，唯有继续熬。走完绝望坡后，我以为接下来会轻松许多，没想到希望坡的坡度更大（备注：这时的坡度感知带有主观因素，不一定准确）。有一处转弯时，还不小心滑了一下，身边的向导眼疾手快，急忙拉住了我，非常感谢。后来，哈巴雪山5396标识牌肉眼可见，向导也登顶至那里等待我的到来。可就那三十四米，我不知道走了多久，一个又一个驴友从我身边穿过，为我送上鼓励，大家一起加油，走向那属于我们的胜利时刻。

终于，10:40左右，我颤颤巍巍地站在了海拔5396m的哈巴雪山之巅，“阿忠”向导亲手为我带上登顶奖牌。于我而言，登顶之路异常艰难，也充斥着挫败感，但完成比完美更重要，我完成了哈巴雪山之梦，我完成了人生中的第二座雪山。此刻，眺望前方，那片片鲜被踏足的洁净雪原、那层层翻滚的云海，我被雪山的圣洁深深迷恋，这也是我之所以对雪山念念不忘、并再次踏足的最重要原因。我热爱雪山，我向往雪山，我奔赴雪山，我来到了雪山，见天地、见众生、见自己。此时，我得到了小姐姐队友分享的蛋糕，原来，她是选择登顶雪山的方式来庆祝生日、选择在雪山之巅庆祝生日。随后，也看到了另一个俱乐部的24岁小姐姐举起条幅为自己庆生。勇敢的人儿呀、浪漫的人儿呀、有仪式感的人儿呀，祝福她们，也祝福所有人。（备注：严格意义上说，5396标示牌并非真正的哈巴雪山之巅，距离那里约一百米，只是巅峰那里比较危险，驴友们通常不会抵达）

雪山之巅并非行程的终点，接下来的返程之路，依然是非常大的挑战。由于体力消耗巨大，且巨大的坡度导致自己些许恐高，我由山顶至雪线的行程极其艰难，甚至到了不敢走的地步。这时，非常感谢“阿忠”向导，他一步一步拉着我平安抵达了雪线。感谢是发自内心的感谢，但不得不承认，我们今后鲜有交集，我能做的，就是多给一些小费，略表心意。雪线之下，我以为我可以加快下速度，没想到事与愿违，大概海拔4700m之上时还勉强可以，再往后几乎是走崩状态，行进极其缓慢。老早就已经望见大本营，却一直走不到。后来，向导为避免回到营地过晚、进而回到哈巴村过晚，询问我要不要在4500m处骑马回大本营。简单考虑后，我让向导帮助预定了马匹。终于，在向导、马匹的帮助下，下午16:30左右，我平安回到了大本营。简单收拾下行李、吃碗泡面，我和另2位队友在马夫大姐的带领下骑马下山，并在晚上19:30左右顺利返回到哈巴村。哈巴雪山征途顺利结束。

哈巴雪山之后，我和另2位上海的小伙伴一同徒步哈巴西坡（9.15-9.16）、虎跳峡（9.17-9.18），并于9月19日凌晨1点返回到上海，结束了这次丰富、暴虐而又难忘的旅程。旅程，并不是单纯的轻松舒适，它也充斥着疲惫与崩溃。但是，它却是一种不同于常态化生活的生活方式，或者说是对常态化生活的调剂。旅行归来，回归生活、继续生活、好好生活。

成功圆梦哈巴雪山，我想对帮助我、陪伴我、关怀我的每一位小伙伴说声感谢。

感谢**的支持。**作为哈巴村本地俱乐部，以周到的服务、强悍的向导团队、极致的性价比，帮助众多驴友们圆梦哈巴。特别感谢我的向导“阿忠”，帮助我成功登顶、安全下山。

感谢队友们的相伴。雪山的圣洁与壮丽，是我们每个人生命旅程中珍贵的经历。而这份经历，我们有幸共同参与。特别感谢后来与我一同下山的2位队友，他们在大本营等待我许久，与我一同返回哈巴村。

感谢亲朋好友们的关怀。许多小伙伴虽未与我同行，却挂念着行程中的我，通过微信或电话关注着我的动态、表达着祝福。岁月长河中，感谢与你们相遇。

最后，继续copy。
山高水长，待有缘，我们再相伴，共走征程。

1.关于哈巴雪山俱乐部选择

我此次对行程安排、服务体验、驴友评价、价格等多角度对比后，选择了**（**），1680元。包含哈巴村两晚住宿、大本营住宿、在哈巴村与大本营的早晚餐、向导费用、保险、奖牌、衣物托运等，不含丽江-哈巴村往返费用、登顶小费（200元）、骑马费用（哈巴村-大本营单程300元、海拔4500m-大本营600元）。个人比较推荐该俱乐部。

哈巴雪山的俱乐部非常多，价格自1500-3000不等，xhs上可以搜到很多。除**外，重点推荐两个，一是寻迹千里，住宿服务、氛围感会强很多，营销这块也做得很不错；二是罗世勇，见证哈巴雪山登山发展的老向导了，特别是，他家在海拔4500m处有营地（大本营主要在海拔4100m处），缩短登顶里程，极大地增加登顶几率。

2.关于大本营环境

住宿：住宿以上下铺床位为主，有些俱乐部会分男女，安排不同房间，有些统一安排在一间房间。除上下铺床位外，个别俱乐部会提供标准间。
餐饮：不同俱乐部会有差异，但总体上都比较不错。以我选择的**为例，晚餐六人一桌，六个菜，其中至少2个荤菜。早餐均比较朴素，以稀饭为主。
信号：以我了解而言，移动在室外多数地方有信号，联通、电信则比较弱。
其它：大本营有小卖部，有租装备的地方，甚至，可以提供泡脚。具体价格未做询问。

3.关于装备

上衣：速干衣+抓绒衣+冲锋衣，备一件羽绒。冲锋衣防风防水一定要好，我个人的是迪卡侬MH500，性价比还不错。
下衣：抓绒裤+冲锋裤。同上，冲锋裤防风防水一定要好，我个人的是网上随便买了件抓绒、冲锋二合一的那种。
头部：羊绒帽、头巾、雪镜或墨镜。要做好保暖、防晒。我个人因未做好防晒，导致脸部晒伤、脱皮。
脚部：中帮登山鞋，要具备防水性。袜子建议时羊绒运动袜+一双薄一些的运动袜套一起穿。
补给：保温杯、巧克力、士力架、葡萄糖、可乐。葡萄糖和可乐也具备预防高反的效果。
其他：冰爪、冰镐俱乐部会提供。登山杖、护膝，可以根据个人情况考虑是否携带。

4.关于前往哈巴村

部分俱乐部的费用包含了丽江-哈巴村往返的交通费用，这样的直接按照俱乐部安排即可。

但多数俱乐部未包含，不过也会提供拼车方式。通常是在丽江古城附近集合，然后一同拼车前往哈巴村（单程110元），我们乘坐的是**帮忙安排的拼车。关于从机场去丽江古城，可以乘坐机场大巴（20元），或者网约车（具体费用和车型有关）、出租车（110元左右）。

如果人凑够的话，可以直接在丽江三义机场包车去哈巴村。我当时联系了师傅，但因人未凑够，后来没有选择这种方式。

5.关于攀爬哈巴雪山前后如何去虎跳峡

虎跳峡高路徒步是非常经典的徒步线路，且位于丽江去哈巴村的必经之路上，因此很多驴友会选择在攀爬哈巴雪山前后去虎跳峡徒步。

如果先去虎跳峡徒步，可以在丽江直接拼车去虎跳峡（80元左右），拼车方式xhs上非常多；虎跳峡徒步结束后，在中虎跳的Tina客栈（即中峡客栈），联系客栈老板帮忙安排去哈巴村的拼车。如果后去虎跳峡徒步，可以在哈巴村-丽江的途中，在虎跳峡镇（上虎跳）或者中虎跳下车，然后直接虎跳峡徒步，徒步结束后可以拼车或乘坐Tina客栈旁边的大巴回丽江。虎跳峡高路徒步非常成熟的，住宿、餐饮、交通都非常方便。