天朗气清，余与诸游侠于长坪沟集结，意欲跋涉三日，遍览山川秀美，登峻岭以寄情怀。是日，饭罢，乘景区车至喇嘛寺，遂步入山间。长坪沟景色旖旎，木栈与土径相错，沿途虫虫脚瀑布飞流而下，枯树滩古木横陈，虽老而弥壮。四姑娘山诸峰巍然，幺妹、婆缪、玄武诸峰英姿卓然，令人心旷神怡。

首日行程易行，海拔徐升，略感寒意，然筋骨未劳。夕时，至木骡子营地，群贤卸装，导者备营，烹饭煮食。天光渐暗，篝火旁言笑晏晏，心自安舒。

次日，日出初照，晨光映雪，璀璨夺目。简餐后，吾等轻装续行，入长坪沟尾，途经水打坝、乌龟石、羊满台，山势愈高，风光更盛。幺妹峰西北壁、骆驼峰、将军峰雄姿傲然，望之心悦神清。午后抵叉子沟尾，营地环峰，群贤静养，为翌日翻越高垭口蓄力。

三日黎明，星月犹在，吾等三更而起，披星戴月，攀登陡峭山径。数里后，坡势渐缓，及至大平台，四望群山，气象万千。垭口在前，海拔四千六百五十米，寒风彻骨，然众志成城，皆无所惧。越垭口下行，坡陡千米，力竭而志坚。终至毕棚沟三棵树营地，步盘羊湖畔，湖光山色，绝美如画。

日暮时，乘电瓶车出景，归成都。临别时，相约再会，念此行乐，不舍也。