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罗姐寨位于‌河南省‌新乡市‌辉县市‌南寨镇境内，是一个充满自然美景和丰富文化的地方。以下是一份详细的罗姐寨一日游攻略，帮助你充分体验这个美丽的地方：
早上在郑州集合，
      
⏰ 集合时间：
7:00分 紫荆山地铁口C口（无法长时间停车，请客人提前到达）
7:30分 刘庄地铁D2口（自驾务必提前10分钟到，寻找车位）
请小伙伴们准时到达，迟到不等人，未及时上车请自动前往最后一站；
🎎 穿着建议：建议速干长衣长裤，短袖容易擦伤磕碰、晒伤；
👟 鞋：登山鞋、徒步鞋、越野跑鞋均可，禁止🚫拖鞋、皮鞋、高跟鞋等，领队有权拒绝上车
🍔 食：早餐一定要吃；中午有农家，烩菜或者面条（15元管饱），最少带2瓶矿泉水+1瓶电解质饮料；
💼 物：建议带20L左右登山包（双肩）、登山杖、护膝、手套、帽子、充电宝、防晒冰袖等；
💊 药：根据自身情况带上必要的药品，例如藿香正气水；（游侠客不提供口服药）
👣  行程：
从南湾村登山口上山，徒步至上腊江农家乐
午饭后，去南站观景台；下午抵达罗姐寨风景区
终点锦顺山庄，全程约13公里爬升600-700米
途中多处观景台，穿鲜艳的衣服，拍照好看

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