阿里地区是西藏自治区唯一的地区，公元前后称“羊同”，元朝称“纳里”，明朝称“俄力思”。 
位于中国西南边陲、西藏自治区西部、青藏高原北部（羌塘高原）。
北接新疆维吾尔自治区和田地区、巴音郭楞蒙古自治州，东临那曲市、东南依日喀则市，
西南和西部与尼泊尔、印度、克什米尔为界。
阿里地区面积34.5万平方公里。
阿里地区平均海拔4500米以上，被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”。
境内主要山脉有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉等，
主要河流有狮泉河、象泉河、孔雀河等，
主要湖泊有扎日南木错、班公湖、拉昂错等。

摄影领队：迷藏
司机：王师傅等5位
时间：2024.09.28-10.10
游侠：14位

老规矩开始还是合影镇楼

阿里大环线是西藏一条极具独特风光和探险性的旅游线路
它结合了阿里南线和北线的精华，为游客呈现了一个神秘而壮丽的西藏

阿里南线起始于拉萨，途径羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀则、珠峰大本营，再经萨嘎、仲巴县进入阿里地区，重点欣赏神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍措、札达土林以及古格王国遗址等景点

阿里北线一般从拉萨出发，经日喀则、拉孜、萨嘎、玛旁雍错、札达、改则、尼玛、班戈，最后经纳木错回到拉萨

羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”
是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处 
是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”
意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”
位于西藏日喀则的尼色日山下
是该地区最大的寺庙

桑珠孜宗堡，号称“小布达拉宫”
桑珠孜宗堡：桑珠孜宗（乃东藏区13宗之一）的宫堡，这座宏伟的山巅宫堡建筑是日喀则的地标式性建筑
位于桑珠孜区（老日喀则市的新名）的宗山上，人称日喀则小布达拉宫
建于1360年，有六百多年的历史了，宗堡分四层，有房屋300多间

加乌拉山口远眺珠穆朗玛峰

喜马拉雅山脉 （梵语：hima alaya，意为雪域），藏语意为“雪的故乡”
位于青藏高原南巅边缘，是世界海拔最高的山脉
是东亚大陆与南亚次大陆的天然界山，也是中国与印度、尼泊尔、不丹、巴基斯坦等国的天然国界
西起克什米尔的南迦－帕尔巴特峰（海拔8125米），东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰（海拔7782米）
全长2450千米，宽200～350千米。
主峰是世界最高峰珠穆朗玛峰 （又名圣母峰，藏语名：Qomolangma） ，是藏语第三女神的意思
海拔高达8848.86米

希夏邦马峰

岗彭庆峰

佩枯措

藏野驴

纳木那尼峰，海拔7694米，位于喜马拉雅山西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对
纳木那尼峰方圆约200平方公里，主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头，高低错落
木那尼峰，藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”

冈仁波齐峰是多个宗教中的神山，梵语称为吉罗娑山，冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地
相传雍仲苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心
耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处
藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所
代表着无量幸福，常年在此处转山的信徒不断

扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌，蜿蜒曲折数十里，约1100年历史
从狮泉河沿日阿公路往南，行255公里进入象泉河谷，便抵阿里扎达县，扎达县有著名的土林地貌风光区
土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌
土林里的“树木” 高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣
汽车行进其间，就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。

古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的
到17世纪结束，前后世袭了16个国王
它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境
它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。
因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。

霞义沟是扎达土林的一部分

穹隆银城，又作琼隆银城或琼隆银堡，是西藏古象雄王国的都城，被誉为“西藏文明真正的根”

阿里北线的一错再错

纳木错拍摄的念青唐古拉山

行程的最后一天，我们在拉萨解散，行程也就此结束。

13天的时间如白驹过隙，
旅途的时光总是短暂，
转眼就到了各位老师返程的时候。
大片都有拍到。
数次日出日落，数次路早只为拍摄，相信各位游侠都拍到了满意的照片。

旅行很多时候就是这样，有时此刻少许的遗憾，正是未来某天我们故地重游的动力之一。
一路车程，我们从圣城拉萨来到阿里，再返回拉萨。
风光一路，人文收尾。
相信这次行程会让大家难忘。
有缘江湖再见啦~