清明假期即将到来的时候，玉冰找到我问有没有时间来带队瑜伽行黄山茶瑜伽的旅修。实在有些惊喜，身为YOGAGO瑜伽行的小伙伴，行程推文我已看过好几次，这趟旅程目的地——黟县美溪乡虽小众，却不乏美景，是未被网红化、人挤人的商业景点，而共修导师魏瑜设计的课程光看介绍就已经很吸引人，我们要在隐秘山间开展天地茶席、借香草与茶的搭配调汤集体创造开心火锅......以茶和瑜伽为媒，连接、合一。于是我当即决定出发。

黄山北到站，玉冰亲自来接的我们，刚刚结束安徽另一个慢村旅修的她，奔波过来脸上也不见疲惫，笑脸盈盈，让我也很安心。这一次我带的只有三个客户和共修导师，我们一行人总共也就五人，是精精品小团。后来玉冰说“这个行程的目的地很小众，内容也很小众，但相聚的都是懂的同路人”这句话的含金量在整个旅程中不断提升。

到达黄山北如果想吃点东西，强烈推荐这家【胡家柴火饭】！掌厨的叔叔在自家院子中养着许多小动物：孔雀、鸡、兔子、小狗......但院子干干净净，被打理得很好。看我们都好奇孔雀，他连忙放出来说该让它出来散步了。叔叔超热情，做的饭菜也很好吃，很舍得放料，还没开始正式行程，已经在享受旅行带来的愉悦了~

在瑜伽行又一次遇上全女团，作为领队我自己很喜欢带全女生的团，世界上最美好的就是女孩子了！！而我的小伙伴们也说，好期待，感觉像是女生宿舍一起出去玩的感觉。

从车站到我们即将停留三晚的茶瑜伽基地需要两个小时之久，于是中途我们来了一场在碧山村的country walk。如果要在宏村和这里选一个，我会更愿意选择小众的碧山村。宏村如今也很美，很热门，但却已经失去如此般静谧和野生。四月初正是油菜花盛开的时期。村口的万亩油菜花花海让人赏心悦目，慢慢往村里走，一路上遇到很多有意思的小店。我们逛了门口的小卖部（去的时候没有开门，在门口拍了些照片）、一个店（店主从各处淘到的有趣小玩意）、供销社、另一件事咖啡店、碧山书局（很棒的书店！也是先锋书店的第一家乡村书店，如果有时间非常愿意坐在二楼看一天书）

伴着油菜花田，我们来到黟县美溪乡的石墨茶基地。石墨茶传承人李叔一家与魏瑜老师早已等候我们多时。刚坐下便被面前这杯茶的香味吸引，茶水入口舒畅，过后便被告知这就是几近失传的石墨茶。有人忍不住问出所有人的困惑，到底什么是“石墨茶”？这也是我们接下来要揭晓的秘密。

原来如今我们能喝到石墨茶实属不易，在历史尘埃里几近消散的石墨茶，是李家先辈将其重振起来的。带我们参观基地的是李叔的儿子李诗涵，身为石墨茶的第五代传人，他还带着九零后的朝气，已经在为茶脉传承做连接。

与其他茶类相比，石墨茶制作工艺更加复杂，8道工序需要历时70多个小时。我们也了解了这一茶品种的特殊之处：石墨茶，因“重如石”,“色如墨”,“香高味浓”而闻名。能来到茶的源头，亲眼见证其从离开土地到生长成为一杯茶的过程，是值得而幸运的事情，这几天我们爬过了艰难的道路深入到山顶的野茶树地，了解他们的生长环境，体验了人工采摘的辛苦。又观看历代的制作过程与手艺，如今融合高新科技的茶厂，我们看到茶厂不断与时俱进的活力。

茶瑜伽基地是个特别的地方，这里没有服务员，只有李叔一家尽心照应，他们把我们当做远道而来的朋友，进门便奉上热茶，山上新挖的新鲜竹笋转眼成了桌上鲜美的汤。即便在客人最多的日子，李叔仍坚持禽兽为我们生火煮茶，星火噼啪作响时，我们愉悦地闲话家常。

我们很幸运，在来之前的三月尾声，这里甚至下了一场大雪。所以我们喝到的山泉水是春天的最后一场雪化成的春雪水。上好的茶、泡茶的水和煮茶人，天时地利人和，让今晚的茶无比醇香。

我们一个接一个翻开《做好真正的自己》朗读随机打开的那一页，她们把书递向正在按快门的我，我竟也有机会参与，小小欣喜了一下。我喜欢这样的时刻，翻书、阅读、递接的仪式感——这样的夜晚好难得啊，我自问有多少次在人前朗读过，又有多少次去静静聆听别人为我读书，少之又少。每晚茶会是大家最集中而融洽的时刻，我只按了几下快门，便坐下沉浸于其中。

我们感谢李叔的照拂，亲自烧柴、煮水、泡茶，让我们能沉浸在茶的世界一点也不操心。李叔说，也感谢我们，他这双粗糙的“老手”也沾了光，第一次以山泉花瓣水净手，我们开怀大笑，第一个夜晚在轻松愉悦的氛围中结束。

（话说，后来我们的夜间茶会再次需要烧柴煮水，一个小时愣是没有把水煮开，这时才明白李叔有多重要）

次日，我们在厂长的带领下去往妙峰山山顶的茶园基地

春天
越往山里走，越能感受到生机。

抬头可见的树木长出嫩芽，
野生菌从角落冒出圆圆的脑袋，
四周被新生包围，
让人心生愉悦，
仿佛自己也在新生的状态，
我们期待寻得自己的净土
扎根 生长 生生不息。

我们沿溪而上，走走停停，选择驻足一处河湾。大家盘坐巨石，以草木装点茶台，选一块平整的石板做茶盘，用自带的水壶取溪水煮沸倒入准备好的石墨茶中。原来天地早已备好了一切，只等人用温度激活这古老的茶席。一边享受风景，一边谈笑风生，还有比此时此刻更美好的事吗？

这一天刚好是清明，厂长夫人为我们准备好了清明粿、锅巴青菜粥，能干的厂长很快在山里生起火，为我们煮上热乎的菜。爬到山顶能吃到这么一锅碳火烧的饭菜，心满意足。

饭毕，我们散落至茶园的各个角落各自打坐或休息

她独自坐于老树下，手掌紧贴着树根。我在树另一方，突然听见哭声。她哭得叫人动容，我一瞬间也跟着泪眼模糊，但是我们没有人起身，只是静静地听着哭声在这寂静的山顶四处宣泄。事后她向我们讲述她的神奇感受：抚摸树根的那一刻，好像感受到了树的痛苦，疼痛传至她的心脏......我们仍未辨明：究竟是人在替古树流泪，还是古树在替所有扎根大地的生灵啜泣。

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“存在界是一颗宇宙树。 ”

在《薄伽梵歌》的第十五章里面，它将整个存在界视为一棵宇宙树，而且，树根是在天上，一切的枝叶花果，舒展开来，居然开遍了整个宇宙。 这是一个富有深意的比喻。按照其中的理路，印度的古典圣者大概是想说明，我们每一生命个体之存在，其根本的源头皆是在高处，或者用神话的语言来说，皆是在天上。我们是此树发育之后生成的枝枝叶叶、花花果果，我们作为此种大生命之最末端的存在，它的稳定性和生命力，必须是连接到根部，才能得以稳固，这就是反思与追问＂我是谁＂这个家园问题的重要。

                                                                                                                                         ——来自魏瑜老师的分享

魏瑜老师一早就为大家准备好汉服，我们穿着一身汉服把茶瑜伽基地附近游玩了一番。

有趣的是，全部都是女生的团居然没有一个人带化妆品来，我笑称，这种情况只能在瑜伽行的旅修里能见到。

我的女孩们，像是从画卷里走出来的

这是我们的小茶童，身为石墨茶未来传承人，天赋可不是闹着玩的，而且小小年纪就显露出了对茶的热爱

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“如果有人告诉你，世界是一个大梦幻、是虛假的，此人说的是对的，但如果他进一步说，世界的宿命就是梦幻，那么你就不要相信，你相信的应是穿透虛假之后的根本真实，而不是表相的梦幻。”

                                                                                                                                             ——《做好真正的自己》

起初我尝试去理解茶瑜伽，我对着魏瑜老师的文字反复摩挲，还是觉得有些抽象（对不起）

原文是这样的：“茶，人在草木间，可与天地精神之往来。“有无弃之言者，必参于天地也。能予而无取者，天地之配也。”如此，日新月异，向善向大。以茶为镜，认识自己，通达五感亦超越五感，体认、践行并等待着。
瑜伽，连接与合一。茶瑜伽，回归本源，展开生命的地图，真味，流动，连接，平衡。”

我试图让deepseek回答什么是茶瑜伽，“在品茶时舒展身体，在瑜伽时感受茶意。”它的解释一度让我以为就是一边喝茶，一边练习瑜伽体式。

直到，我亲历这一切，我见证了大家从自身出发的认识与启发。我怀着像见到山里新芽般的喜悦，想要记录这一切，想要和大家分享，什么是茶瑜伽旅修。

YOGAGO瑜伽行的旅修通常都会设有共修导师和完整的课程体系。但若你以为我们只是在按部就班地上课，那便错失了其中的真谛。虽然我们都称魏瑜为“老师”，可在黄昏的乡间小径漫步时、在围炉夜话的欢声笑语里，这个称谓常常淡化在朋友般的投契之中，她更像是一位充满爱、善于分享的好朋友，将智慧化作林间穿行的风。

人们都怀揣着独特的生命课题。带着不同的目的来到这里，也带着不同的收获离开。大家偶尔会分享自己的收获，你会发现有些甚至不来自于老师或同伴，而是来自于自身。正如某个清晨，有人信手翻开《做好真正的自己》朗读的这段话：

“真理不是自外面寻获，它就居住在我们的身体里面，甚至，我们根本不需要去寻找它（seek it），需要的只是看见它(see it)。”

导师的妙处，在于将散落四处的星火凝聚，让你看清那些本就属于你的光。

有天茶会上一位朋友喊到“我们一天到晚都在喝茶！”不是抱怨是感叹，一边说一边慢悠悠放下喝完的茶杯，魏瑜老师正在往茶壶里注入沸水，她忍俊不禁说道：“一句话形容茶瑜伽，就是连接与合一呀！”

醍醐灌顶的刹那，我突然看清这场流动的禅局：以茶为媒，晨起用茶汤唤醒经络，午后在天地茶席对话山水，入夜围炉闻着茶香谈天说地。

“茶瑜伽是一种生活方式，是悦性的邀约，是纯净的管道，是生命的陪伴。”
此刻重读魏瑜老师的文字，那些曾让我云里雾里的句子，在我们踏过的每寸泥土里，在话语间，在茶汤里。

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信，就是所望之事的实底，是未见之事的确据。

充满爱意地回望神圣者，宛如梦境中的行梦者，在回望做梦者一般，四目相对，欣喜异常。这里首先存有的是一份至大的信心。

                                                                                                                                             ——《做好真正的自己》

除了喝茶我们每日也要做练习，瑜伽呼吸法、易筋经、颂钵......

我们一同创造的香草火锅，简单的食物和烹饪方法，蘸水（味碟）只用花椒油 香油 醋和酱油搭配，却让人记忆深刻哈哈
“吃悦性食物，使人的身心保持平和、纯净的状态。”

“吃当地的食物也是在接当地的气”

这是经常跟随我们的小护卫球球，遇到喜欢的人会掀开肚皮给你尽情抚摸
这张照片是每当我们唱诵“om”，球球就会扭头看一下我们。

恭喜我们，以此次旅修打开茶瑜伽的序章

祝我们在茶瑜伽的道路上，遇见真正的自己

感谢相遇