看了电影《武功山别恋》，一直对武功山的山地草甸景色念念不忘。终于，21年五一长假后的第一个周末（5月7日），出发了。
景色不负所望，除了心仪已久的草甸，还看到了日落🌅日升、云聚云散，结束后自己又顺带了红色旅游、还品尝了当地特色菜肴，体验堪称完美。

到目的地听了介绍才留意到，从淘宝掏到、萍乡集合的第一次户外行程居然是家乡杭州公司的产品。

回杭后尝试了几次其一日户外线路，觉得是个靠谱的公司，买卡，成了游侠客年卡会员。

从此，运动不再单调、枯燥乏味，不久就闲鱼掉踏步机/健身车等，游侠客户外成为生活的一部分。

凡事有初心、有目标才能做得更好。当时就定了第一个阶段性目标：登个雪山。
2年20天后，23年5月28日，登上了四姑娘山二峰。

为了这个目标，打有把握之仗，做了不少准备。
先看看自己对高海拔的反应如何、并给身体时间来适应，临登二峰前，参团走了个长穿毕，即便这样得先从成都到四姑娘山镇，从小金县（长坪沟所在地）到理县（毕棚沟所在地），回到成都，再从成都返回四姑娘山镇登二峰。
（仅三个人的长穿毕小团↓）

（+向导↑）

其它，更早、更多的时候，除了体能锻炼，就是刻意模拟各种登雪山场景进行户外活动。
比如：凌晨出发（因为登顶出发基本都在凌晨），

恶劣天气徒步（好不容易到了雪山大本营，除非极端恶劣，总不太可能说天气不好就不登了），

以及装备的准备......
（包括至今从未真正用上过的怕冻脚而海掏的bugaboot III↓）

功到自然成。不仅顺利登顶，而且，与绝多数人登顶后骑马下山不同，跑着下了山（怒省500块！）。

阶段性目标第一个达成了✌

定下的下一个是：EBC大环。
30年前首上高海拔，是有高反的：睡不着、头疼、各种不舒服......，这次除了还是睡不好，其它反应几乎没有，而且客观指标超好（二峰大本营时的血氧饱和度/脉率↓、手表上显示有海拔。指标更好的不妨留言秀一下😃）。

接下来的第一步，是确认最近这二次上高海拔（二峰/长穿毕的叉子沟尾垭口最高海拔 5000m+/-）没有反应是必然还是偶然、并增加高海拔徒步经验，不久，参团走了梅里北坡。

结束后自己又顺便走了雨崩，

还有虎跳峡高路。

从丽江出发到返回丽江，全程12天，发现：高反是确定没有，除了依然睡得很！不！好！
考虑到长时间休息不好，会影响到体能、判断力等方方面面，觉得24年仍然没把握去走比这时间长得多的EBC大环。
近年来，还有个心愿，是骑一次G318的成都到拉萨段。想着这样还正好可以再看看/锻炼锻炼自己高海拔、高强度、更长时间运动的能力，于是，索性定下来在24年先把这个心愿给了了。

那就准备起来。
趁着春节后机票超级便宜（减去燃油、机建，飞过去只需200块😱！），西进东出环海南骑了一圈，

（小红薯↑）

平时除了周末（一周一次的游侠客年卡权益不能不用），运动基本上就是自行车了，而且反复在龙井锻炼爬坡，即便是花粉严重的时候（眼部对花粉过敏得厉害）。

终于，4月30日从成都出发，骑行23天后，到达拉萨、止于布达拉宫。

（小红薯↓）

总算是，睡好了，完全彻底的睡好了。
（偶遇的在途中休息↓）

经过川藏线的骑行，感觉身心是准备得差不多了（总觉得睡不好有较多的心里因素在里面。骑318开始也天天睡得很不好，翻折多山前夜因睡不好还在考虑要不要继续，可仅仅隔了一天后就睡好了、而且从此一直睡得极好！），可24年在外的时间有点长、不想再出远门了，就用余下的时间达成了些更小的目标、完成了些早年的愿望……

第5年开启，不忘出发时：“强身悦心，初心是运动”之初心。

感恩所有相助!
期待第二个阶段性目标的达成。
全文完🔚