或许是一场说走就走的旅行，又或许是一场蓄谋已久的行程，“西藏”两个字的含金量相信在每个人的心中斗占有一定的比例，而我，这趟，含金量十足

Day 1 拉萨：高原初遇，信仰的温度**  
飞机降落在拉萨贡嘎机场时，阳光如碎金般泼洒在雅鲁藏布江的河面上。初抵海拔3650米的圣城，呼吸中带着一丝凉意，我放慢脚步适应稀薄的氧气。午后的大昭寺广场，酥油灯的气味与藏民呢喃的诵经声交织，磕长头的信徒额头触地，衣袍摩擦石板的簌簌声仿佛与千年时光共振。布达拉宫的白墙在暮色中泛着柔光，我站在药王山观景台，用50元人民币背面的同款视角定格这座世界屋脊的图腾。晚餐的藏式餐厅里，甜茶氤氲着奶香，牦牛肉炖萝卜的热气驱散了寒意，邻桌的藏族阿佳笑着递来一块糌粑：“慢慢吃，别噎着。”

Day 2 羊湖与普莫雍错：蓝宝石坠落人间**  
车队沿着盘山公路向洛扎县行驶，翻越海拔5030米的岗巴拉山口时，羊卓雍措毫无预兆地撞入视线——那是一种介于钴蓝与翡翠之间的色彩，湖面波纹如丝绸褶皱，与远方念青唐古拉山的雪峰构成一幅液态与固态交织的蓝白画卷。藏族司机多吉停下车，从经幡飘舞的观景台捧起一抔风马纸撒向空中：“羊湖是神女散落的绿松石，风会替我们向山神传话。”  
午后抵达普莫雍错，这座“少女湖”在晴空下泛着琉璃般的色泽，冰裂的湖面残留着冬日的记忆。我赤脚踩上湖畔的玛尼堆，听见碎石下暗流涌动的汩汩声，仿佛大地的心跳

Day 3 白马林错：库拉岗日的温柔序章**  
从洛扎县驱车至徒步起点，库拉岗日群峰在云层后若隐若现。今日的6公里轻徒步像一场与神山的试探性对话，碎石小径两侧的岩缝里，高山杜鹃绽出淡紫色花瓣。转过最后一道山脊，白马林措的湖水猝然展开：湖水因矿物质折射出深浅不一的蓝，宛如神山梳妆的镜匣。向导指着湖心岛：“传说触摸过岛上的石头，就能梦见前世。”我掬起一捧湖水，指尖的寒意直透心底，倒影中的库拉岗日主峰正被流云轻吻。

Day 4 过拉岗日：疼痛与狂喜的12公里**
这是最艰难的一天。海拔5000米以上的稀薄空气让每一步都像拖着铅块，狂风卷起经幡猎猎作响。翻越碎石坡时，我的登山杖突然打滑，多吉一把拽住我背包：“别看脚下，盯着过拉岗日的雪线走！”当神山终于完整地显露在眼前时，所有疲惫化作一声惊叹——冰川如银色瀑布从峰顶倾泻，岩壁被阳光镀成赤金色，一群岩羊在雪线附近轻盈跳跃。下山时夕阳将我的影子拉长投射在荒原上，恍若与千万年跋涉于此的朝圣者身影重叠。

Day 5 日照金山：神谕般的刹那**  
破晓前的寒风中，我们打着头灯向观景台攀登。启明星渐隐时，库拉岗日的尖峰突然迸发出金红色光芒，仿佛有神灵点燃了山巅的火焰。光晕沿着山脊流淌，冰川在晨光中泛起钻石般的碎芒，连呼吸都因这神迹般的景象而停滞。向导轻声说：“能看到日照金山的人，是被山神祝福的。”我在玛尼堆上添了一块白石，将哈达系在风最大的垭口，让经文随凛风响彻山谷。

Day 6 归途：星空与记忆的琥珀**  
最后一夜宿在浪卡子县，银河如牛奶倾倒在库拉岗日上空，星子密集得几乎要坠入普莫雍错。返程航班起飞时，我从舷窗回望这片土地，云海下的雪山像静默打坐的僧侣。背包里装着羊湖畔捡的灰白色卵石、洛扎寺老僧人赠的褪色金刚结，以及手机里无数个关于蓝与白的切片——它们将成为某种永恒的信物，证明我曾踏足过众神的居所。

六天徒步，累计海拔升降超过3000米，但肉体的困顿终被精神的丰盈消解。库拉岗日教会我的，不仅是敬畏自然的伟力，更是藏地那句古老谚语：“走慢些，让灵魂跟上脚步。”当现代生活的焦虑再度袭来时，我总会想起那个狂风呼啸的垭口——在那里，人终于学会对群山低头，却也因此获得了飞翔的高度。