盛夏的季节，内地持续高温
而川西北高原气温适宜，花开遍地
行程中：俄木塘花海-若尔盖草原-花湖-黄河九曲日落-郎木寺-扎尕那-莲宝叶则可以说
覆盖了川西北和甘南的主要拍摄点

摄影领队：迷藏
地接导游：索朗
司机：岳师傅
时间：2025.06.25-07.02
游侠：14位

老规矩开始还是合影镇楼

红原俄么塘花海景区是镶嵌在川西北高原上的一颗璀璨的生态明珠和旅游瑰宝
素有“最美高原花海·云上湿地桃源”的美称
是川西高原上一处以花海、草原、湖泊为特色的自然景区
被誉为“高原桃源”和“最美的草原花海”
每年6月至10月，方圆数十平方公里的草原被各色野花覆盖
形成五彩斑斓的花海仙境
不同季节盛开不同花卉，密度高、色彩丰富，规模在高原草原地区罕见
最佳观赏期为6月中旬至7月底，此时鲜花最盛，草原与雪山、蓝天相映成趣

瓦切塔林：瓦切经幡群位于四川省红原县瓦切乡
瓦切塔林藏语意为“大帐篷”
这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林
塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观

瓦切塔林以108座白塔和连绵的经幡群闻名
是纪念十世班禅大师诵经祈福之地，兼具深厚的宗教文化底蕴与独特的自然人文景观
400余个转经筒、312尊佛塔散布其间，信徒常在此转塔、转经，感受宗教的宁静与力量

塔林周围连绵的经幡以帐篷造型环绕，规模宏大，色彩斑斓
经幡上书写经文，借助自然之力诵经，祈福平安吉祥

九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇
地处四川、青海、甘肃三省交界处，是黄河在四川境内唯一的一段
也是黄河上游最具代表性的景点之一

黄河干流从海拔约3500米的峡谷段进入若尔盖盆地
在平坦开阔的草原上蜿蜒出众多曲折河道，形成“S”型大转弯
犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来
河曲蜿蜒，岛屿众多，红柳成林，水鸟翔集，渔舟横渡
傍晚夕阳西下时，河面波光粼粼，与落日余晖相互映衬，美如画卷

土拨鼠，学名旱獭，是啮齿目松鼠科旱獭属的大型草食性哺乳动物
主要栖息于平原、山地的草原和高山草甸
善掘土，洞穴结构复杂，有多个入口和隧道，主巢位于地穴深处，铺有草垫，设计精密以通风防潮
以家族为单位群居，每个家族由十几只成员组成，分工明确（放哨、觅食、育幼等）
黄河边从草原上，有很多土拨鼠

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁
是热尔大坝草原上的一个天然海子
热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米
花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地
而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇
在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红

红嘴鸥

鸭

白骨顶

灰雁

扎尕那：天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城
藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑
是一座被群山环绕的天然石城，被誉为“西北香格里拉”和“东方伊甸园”

三面被迭山环绕，形似天然石城，既有壮丽的花岗岩峰丛、峡谷瀑布，又有原始森林和高山草甸
由东哇村、业日村、达日村、代巴村四个藏族自然村落和拉桑寺组成
保留完整的藏族踏板房、青稞架、玛尼经幡等民俗建筑

日落晚霞

蓝调夜景的华灯初上

日出时分的朝霞

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇
白龙江穿镇而过
其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”
江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”
两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。

格尔底寺位于郎木寺镇的四川部分，寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华
大约三五天会开放一次，只有有佛缘的游客才能见到

甘丹赛赤寺甘丹赛赤寺在甘肃省一侧，建筑金碧辉煌
每一尊大殿都以镀金为顶。清晨晨雾缭绕，大殿却金光闪闪，非常适合摄影

今天下午我们在四川寺这边拍摄，明天早起去甘肃寺拍摄

从四川寺遥望甘肃寺

红石崖

日出后云雾缭绕的甘肃寺非常漂亮

莲宝叶则的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山
《莲宝叶则神山志》说，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场
星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个
传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的

郎依寺，全称为“旭里兰杰扎西雍仲林”
意为“殊胜吉祥雍仲寺”
位于四川省阿坝县哇尔玛乡境内
是目前国内外最大的雍仲本教寺院
郎依法王嘎让罗周坚措活佛，现任国际雍仲本教联合会会长
从郎依仓的第一代多帕元旦坚赞（又名云丹嘉措大尊者）开始，已传承至第三十九代法王

最后一天，返程了。
阿坝县到成都双流国际机场、成都火车南站。
快乐的时光总是短暂，转眼就到了各位老师返程的时候。
这次的行程天气还是不错的，连续的早起让岁数大一些的老师精力消耗较大，但是相信各位老师都有拍到满意的照片。
这次的行程大家也都非常的愉快，依依不舍，含泪吻别~
大家有缘江湖再见了。