7.21日 我们从全国各地来到广元，今天是广元集合日

7.22日，我们开启了我们的第一天徒步 古楼铺

古楼铺的徒步道，是被时光磨亮的丝带。

石板路带着苔藓的微凉，一步踩下去，像触到了百年前的脉搏——或许是马帮歇脚的蹄声，或许是行商擦汗的粗布，都藏在路缝里，等你来听。

山风会牵你的衣角，引着往深处去。老树枝桠交错，漏下斑驳的日光，落在肩头像碎金。偶尔撞见一堵残墙，砖石上的刻痕模糊，却能猜出曾有炊烟在这里绕了又绕。

不用赶时间，慢慢走。听溪流在谷底哼老歌，看云影在崖壁上作画，累了就坐在石头上歇脚，随手摘片叶子，都带着山野的清香。

走到高处回头望，来路已被绿意藏起，只有脚印留在风里。原来徒步古楼铺，不是走山路，是走回一段慢慢的时光里。

今天，该让脚步替眼睛记些故事了。

7.23日 今天我们从普安-抄手铺-汉阳铺

古蜀道的褶皱里，藏着个会冒热气的坐标——抄手铺。

石板路被马蹄磨得发亮，一步一叩，像在数着千年的刻度。风从剑门的方向来，裹着栈道的沧桑，却在转过山坳时，悄悄换了味道：是面粉的甜，是红油的香，是老灶台蒸腾的暖。

往深处走，残碑在草丛里半掩，字里行间还留着行客的叹息——当年他们攥着汗湿的钱袋，盼的不就是拐过这道弯，能撞见铺子里飘出的白汽？溪涧顺着蜀道的脉络流淌，水声里混着隐约的吆喝，恍惚间，仿佛能看见掌柜正掀开木盖，抄手在沸水里翻涌如银。

不用追赶历史，就慢慢走。让石阶的凉浸透鞋底，让古柏的荫落在肩头，累了便寻块石头坐下。风会把抄手铺的香气递过来，像一只温厚的手，轻轻拽你：“再走几步，汤要凉了。”



下午徒步以后，我们去打卡了党的指示 翠云廊

翠云廊的路，是被古柏的影子铺成的绿毯。

脚下的石板带着凉意，头顶的枝叶织成穹顶，阳光费力地穿过缝隙，在地上绣出细碎的光斑。每一棵古柏都是站立的历史——树干上的纹路，是岁月刻下的掌纹；虬结的枝桠，像在向天空诉说千年的故事。

走慢些，听风穿过柏叶的沙沙声。那声音里，或许混着三国时的马蹄轻响，或许藏着明清商旅的低语，都被古柏悄悄记下，等你来破译。偶尔有柏子落在肩头，带着清苦的香，是古树递来的名片。

不用刻意找方向，跟着绿荫往前。溪涧在路边叮咚，像给这场徒步伴奏；青苔爬满的石阶，每一步都像踩在时光的褶皱里。累了就靠在柏树下歇脚，树皮的粗糙蹭着后背，像被一位沉默的老者轻轻拍肩。

抬头看，古柏的枝干向天空伸展，仿佛要把岁月拉得很长很长。原来在这里徒步，不是走在山林里，是走在一场流动的光阴里——你与千年古树并肩，你们都是时光的过客，也都是时光的见证者。

来吗？让脚步轻些，再轻些，别惊动了柏树下沉睡着的千年故事。

这一路，是蜀道的筋骨，也是人间的温度。踏过千年的尘土，最终落在一碗热汤里——原来最动人的古迹，从不是冰冷的石头，而是代代相传的、暖着人心的烟火。

来吗？让脚印叠着古人的脚印，去赴那场跨越千年的、关于热汤的约定。

7.24 我们来到了剑门关

剑门关的路，是刻在峭壁上的惊叹号。

脚踩的每一块石阶，都浸过历史的汗——姜维守关时的甲胄寒光，李白笔下的“难于上青天”，都藏在栈道的木缝里、崖壁的褶皱中，等你用脚步唤醒。

拾级而上，风从峡谷深处撞过来，带着山的硬气。抬头是刀削般的绝壁，低头是云雾漫过的深谷，栈道像条悬空的绸带，牵着你往更险处去。手心攥出薄汗时，倒忽然懂了“一夫当关”的底气：这里的险，从不是吓唬人，是让每个踏足者，都能触摸到天地的筋骨。

别怕累。喘着气歇脚时，看阳光劈开云层，照在“剑门关”三个大字上，金光里仿佛有千军万马在奔涌。偶尔撞见一株从石缝里钻出来的古柏，虬枝倔强地伸向天空，倒比任何碑文都更懂“坚守”二字。

走到最高处，风会替你吹散疲惫。回头望，来时的路已缩成细线，而脚下的群山，正把千年的故事，轻轻放在你耳边。

来剑门关吧，让石阶磨亮鞋底，让山风灌满胸膛。这一路，你踏过的不仅是天险，更是能吹一辈子的——关于勇气的骄傲。

最后一天 我们来到了皇泽寺+千佛崖


在四川广元，嘉陵江畔的乌龙山麓，红墙金瓦的皇泽寺静静矗立，这座承载着千年历史的庙宇，是中国唯一纪念女皇帝武则天的祀庙 ，每一寸砖石、每一尊造像，都在诉说着那段传奇岁月 。

踏入皇泽寺，首先映入眼帘的是二圣殿。殿内，唐高宗与武则天的鎏金铜像并坐，神态庄重，再现了当年“二圣临朝”的风云气象 。左右两侧，九位高宗、武周朝时期的著名大臣塑像环绕，他们或睿智、或忠诚、或狡黠，仿佛正在参与一场决定天下命运的朝堂论道 。站在殿中，仿佛能听见历史的回响，感受到那个时代的政治波澜 。

沿着石阶而上，便来到武后真容殿。这里供奉着全国唯一的武后真容石刻像 。石像中的武则天身着佛衣，宝相庄严，面容间既有着女性的柔美，又透着一代帝王的威严 。凝视着这尊石像，你会不由自主地想起武则天跌宕起伏的一生：从利州少女到唐太宗的才人，再到唐高宗的皇后，最终登上皇位，成为天下之主 。她突破了封建礼教的束缚，以非凡的智慧和果敢，在男尊女卑的时代书写了属于自己的传奇 。

皇泽寺内，北魏至明清的摩崖石刻造像更是令人叹为观止 。郭沫若曾赞“广元皇泽寺，石窟溯隋唐 。媲美同伊阙，鬼斧似云冈 ”。这些石刻造像线条流畅、造型生动，有的慈眉善目，有的庄严肃穆，有的婀娜多姿 。它们不仅是艺术的瑰宝，更是历史的见证，反映了不同时期的审美观念和宗教信仰 。穿梭在石窟之间，仿佛穿越时空，与古代的工匠们进行一场跨越千年的对话 。

登上大佛楼，凭栏远眺，嘉陵江奔腾而过，波光粼粼 。江风拂面，让人不禁联想到当年武则天在此临江而立，俯瞰江山的豪迈风采 。此时，身心仿佛都被这历史与自然交融的美景所洗涤，尘世的烦恼也被抛诸脑后 。

除了丰富的历史遗迹，皇泽寺的建筑也别具一格 。古木参天，红墙黄瓦，飞檐斗拱，错落有致 。漫步其中，处处都能感受到古朴典雅的气息 。每一处转角、每一扇门窗，都像是一幅精心描绘的画卷 。

如果你想深入了解武则天的生平事迹，寺内的武氏家庙绝对不容错过 。这里陈列着武则天的家族谱系和相关文物，通过这些展品，你可以更加全面地了解武则天的成长环境和家族背景 ，走进她鲜为人知的内心世界 。

来皇泽寺吧，在历史的遗迹中探寻武则天的传奇人生，感受古代石刻艺术的魅力，领略嘉陵江畔的自然风光 。这不仅是一次旅行，更是一场与历史的深度对话 ，一段触动心灵的文化之旅 。


在广元城北的嘉陵江东岸，千佛崖如一部镌刻千年的史书，静静诉说着岁月的故事。

踏入景区，仿佛穿越时空，回到了那个佛教兴盛的时代。在近400米长的崖壁上，7000余尊佛像庄重而坐，它们是北魏至明清的艺术结晶，是无数工匠心血的凝聚。佛龛层层叠叠，密如蜂巢，大云古洞、睡佛龛、莲花洞等，每一处都精妙绝伦。大云古洞内，弥勒佛面容丰满，神态慈祥，两侧的胁侍菩萨身姿婀娜，璎珞垂挂，让人不禁感叹唐代雕刻技艺的高超。

沿着崖壁上的栈道缓缓前行，脚下是滔滔嘉陵江，江水波光粼粼，与澄澈天空相映成趣。江风拂面，带来丝丝凉意，也让人心旷神怡。对岸人家错落有致，铁路横亘其中，不时有列车呼啸而过，仿佛在诉说着古今的变迁。

欣赏完石窟和江景，不妨来到大云咖啡，点一杯现磨咖啡，搭配以千佛崖为模型的文创冰淇淋，在复古与现代交融的氛围中，感受历史与现代的碰撞。

千佛崖，这座千年石窟，不仅是艺术的瑰宝，更是历史的见证。它承载着古人的信仰与智慧，也等待着你来探寻其中的奥秘，开启一场穿越千年的文化之旅。