📍北京

旅程从北京开始，首都一直有一种生命力，汇聚着人心中的力量和希望。

城市🌆在车窗外急速退去，随着时间的流逝眼前的景色逐渐由高楼大厦🏙️被飞驰而过的山岭所取代，此刻东面的是燕山山脉⛰️西面的是太行山脉⛰️我们正穿过宣化盆地向着草原进发。

📍蒙元夏都
从大巴🚌下来，映入眼帘的齐腰高的草、湛蓝的天空掩映这白色蒙古包别致可爱。

故事就从这里开始了。

身处草原腹地，放眼望去是远山、是草原、是天空、是通向远方的路。营地的蒙古包在延续当地游牧民族居住特色的同时做了升级，都有独立卫浴。
几个小tips给到大家：

👉夏季草原蚊虫多，记得带驱蚊液花露水等；
👉蒙古包内白天热晚上冷，入住时记得检查好空调等设施是否能正常工作；
👉如果遇到好天气，基本上晚上热水会很烫很舒服，但是如果是接连阴雨就尽量避免不要洗澡了，水会比较凉；
👉最后安全提示⚠️蒙元夏都的栈道经历日晒风吹，会变得脆弱，所以走栈道要注意脚下。

蒙古部落·家庭日体验🫕

锡林郭勒在蒙古语中意为“辽阔草原上的河流”，这里不仅拥有美丽的草原自然风光、还有古朴的蒙古族风情、众多的文物古迹、悠久的历史文化以及宜人的避暑气候。

入乡随俗，来到草原才知道这里没有爸爸，这里叫“阿布”，草原也没有妈妈，这里叫“额吉”，亲切地问声好“仙贝哝”～愉快地分别，“拜嘘黛”～

蒙古族人豪迈豁达又能歌善舞，于是我们向多才多艺的蒙古小姐姐拜师学艺，学一段独具特色的蒙古舞蹈。

草原上没有楼房，只有一个个可爱的蒙古包，它们是怎么搭起来的?

蒙古包有它独特的结构，看起来简单但搭建起来步骤却很讲究。仔细选柳材、直乌尼、制套脑、结哈纳、围毛毡，需要大家一起协作才能搭建起来。

来到新的地方容易水土不服，所以在大量进食前我们可以先喝当地的水，先尝一尝当地特有的吃食。比如奶茶和奶豆腐；

奶豆腐，蒙古语称“胡乳达”，是蒙古族牧民家中常见的奶食品。用牛奶、羊奶、马奶等经凝固、自然发酵而成的食物，形状类似普通豆腐，但不是豆腐，因像豆腐而得名；

蒙古族是马上民族，是骑射能手🏹来了草原，我们也成了骑射能手。

作为草原交警之一的小羊🐑喜欢吃酸不溜。
先学习认识新的植物——羊草，也就是酸不溜，然后快乐地喂小羊。
还可以采到漂亮的干枝梅。

鄂温克族的男人们出门打猎前，妻女们为他们制作美丽的太阳花🌻小朋友们在老师的带领下开始制作属于自己的太阳花。

左手捏着一小张圆形牛皮，右手将一撮撮洁白的羊毛贴到牛皮边缘，经过多道工序，一件鄂温克族传统毛皮手工艺品——太阳花挂件跃然眼前。皮质圆心如太阳，四周毛绒像光芒。

快乐晚餐🍲
蒙元夏都的晚宴是特色蒙餐，有羊排、羊腿还有其他一些地道美食。

夜幕降临，在草地上升起篝火，音乐声、人浪声响彻耳畔。烟花划破黑夜长空，欢乐的笑声响彻营地🏕️
等到夜深之后，人群散去，平静地享受星空🌌银河在头顶，美好悄然发生。

📍元上都博物馆

元上都遗址位于内蒙古自治区正蓝旗五一牧场境内、滦河上游的闪电河北岸。

上都地区在金代称金莲川或凉陉﹐作为两都之一，是金朝皇帝避暑的地方。内蒙古元上都申遗主题为文物遗址草原景观环境为其背景衬托，突出元上都的历史文化价值和特殊的历史地位。上都城遗址迄今仍存，城墙基本完好，城内外建筑遗迹和街道布局尚依稀可见；站在城外的台基上，依稀可以辨认出房屋当年的格局。
目前，元上都遗址是我国草原城市遗址中规模最大、级别最高、保存最完好的一座城市遗址。

在领队的带领下，坐着小火车，我们来到了元上都遗址博物馆，。在这里我们学习上都的兴建 ,布局，宫殿建筑与辉煌，感受到游牧与农耕文化的融合，见证元朝所造就的国际多元文化兼容的盛况。

📍塞罕坝国家森林公园
这里是中国北方最大的森林🌳公园，位于承德坝上，在清朝时是著名的皇家猎苑之一“木兰围场”的一部分，曾被誉为“💦水的源头，云的故乡，花🌹的世界，林的海洋，🦊珍禽异兽🦌的天堂”。

七月至八月，是塞罕坝旅游的最佳季节，也是摄影的最好时节。这里位于内蒙古高原与冀北山地的交汇地带，🏞️地形结构和植被复杂。山地高原交相呼应；丘陵曼甸连绵起伏；河流湖泊星罗棋布；森林草原交错相连。尤其是浩瀚的林海与大面积天然草原浑然一体，优美壮观。

曾经，这里是离北京最近的沙源。

“塞罕坝”是蒙语和汉语的组合，意思是“美丽的高岭”。但是由于连年火灾、乱砍滥伐，这片昔日草肥林茂的高岭，到新中国成立初期时，已成了“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”，的荒僻苦寒之地。

可现如今的塞罕坝，不仅有一百一十多万亩的林海，还有六百多种植物，一百多种动物在这里生活，这一切的背后离不开一代代务林人艰苦奋斗和无私奉献的青春与汗水。

一支369人的创业队伍，在1962年，毅然走上塞北高原。
这支平均年龄不到24岁的队伍上坝后迅速被分配到五个分场，每个分场只有三五间土屋，用做场部和办公室。
无屋🏘️可住，他们就地取材，用草坯建起简易的干打垒，用石头和莜麦秸搭起草房；
无粮🌾可吃，就派出一部分人开荒种地一边造林、一边种粮。
气温零下40℃🥶，屋里成了冰窖。头天晚上烧壶开水，第二天早上就冻成了冰坨子，被窝成了“冰雪窝”，硬如铁。他们想出了办法，把砖头和石头扔到火堆里，烧一阵子，再搬进被窝。
由于长期生活在极端恶劣的环境中，塞罕坝第一代职工平均寿命仅52岁。

💦万事开头难
第一年造林千亩，成活率不到5%
第二年再造1240亩，成活率不到8%
两次失败让年轻人造林人深受打击👊，但是他们没有放弃。
林场首任党委书记王尚海带领全场干部职工攻坚克难在高寒地区首次取得全光育苗成功🏆，信心开始在高原上回暖。

因地制宜，精选引进树种、改进传统育苗法、优化种植方法......
在1964年早春的马蹄坑大会战中林场职工在三面环山的马蹄坑，连续大干3天，在516亩荒地上种满了落叶松幼苗🌱，20天后，放叶率达96.6%。

塞罕坝，终于在勤劳的双手中焕发新的生命。
从此，人定胜天，重整山河；世界上面积最大的人工林场拔地而起筑起阻沙源、涵水源的“绿色长城”！

三代人在这片土地上耕耘，六十年来只为一件事。

今日任务📝：
1️⃣听护林员分享塞罕坝的故事；
2️⃣种下家庭树，小树🌲小树🌳快快长大，今天爸爸妈妈带我將你种下，来日我再带爸爸妈妈来看你；
3️⃣植物拓染；
4️⃣夏季的树林里有很多蘑菇🍄大家还可以体验一下采蘑菇~

📍皇家鹿苑

告别可敬的造林人，我们穿过滦河源头，越过界河，赶在太阳下山之前，前往皇家鹿苑亲密接触草原精灵 。
这里曾经是清康熙时期的皇家猎苑，木兰秋狝之地，夏季的乌兰布统草原，百花盛开，在蓝天白云碧草的童话世界里。
牧场位于乌兰布统古战场内，这片草原上的皇家鹿园散养着梅花鹿、驯鹿、草原狼、土拨鼠、羊驼、小矮马，他们共同组成了一副生动的动物画卷。

📌📝
1️⃣小朋友可以零距离接触它们，可以轻柔抚摸；2️⃣每位小朋友赠送一份动物喂食胡萝卜，喂食要注意安全哦，建议把多余的胡萝卜🥕交给爸爸妈妈，小朋友手上那一根就行，不然小鹿闻到味道会一直跟着小朋友；
3️⃣切记不要大声尖叫🙀、吓唬或者激怒小动物哦，他们很温顺，请温柔地对待他们～

很幸运，遇见了这么美的落日，能和大家一起在夕阳下留下最美的剪影真的很快乐🎊

📍郭二子酒店🏨
一天辗转了去了很多地方，来到酒店前还有惊喜的下马酒。

晚上还有烟花🎆篝火🔥
开心🥳plus！

📍乌兰布统
何为坝上草原？它在哪里？

坝上特指因为海拔⛰️的陡然升高而形成的地带，又因为气候和植被原因形成的草甸式草原，是坝上高原的重要组成部分，他它位于内蒙古高原与大兴安岭南麓的接壤地带。简单来说，张家口以北 100 公里处到承德以北 100 公里处，统称为坝上草原地区。
历史上的坝上草原，成吉思汗在这里指挥了金元大战，北魏时是御夷重镇，辽金元清时是历代帝王的避暑胜地。 
从旅游地域而言，坝上草原主要以河北及河北以北的内蒙范畴为主，主要分为围场坝上（木兰围场）、丰宁坝上、张北坝上、沽源坝上和草原天路等区域。其中以木兰围场的乌兰布统坝上草原风景最好，也是距离北京相对较远，没有被太多人踏足的草原。

📍乌兰布统·坝上牧歌营地🏕️

游侠客的坝上牧歌营地位于内蒙古赤峰市克什克腾旗。
我们乘坐越野车🚙一路上欢声笑语，向草原腹地进发。

💐坝上第一课·识别中草药🌿

草原上可见的大部分开花🌼植物都是中草药🌿比如防风、蓝雀等等☝️
跟着大师一起漫步🚶‍♀️草甸，寻找美丽的鲜花💐还有致命的毒草——狼毒花，草原上唯一高耸起，不会被吃的草。朋友们也不要去尝试，吃一点点，👄嘴巴就会麻，别问我是咋知道的…

科学🔬之旅·净水小实验

夏季的草原深处，河水荡漾，花开如海，动物们衣食无忧，有机会偶遇狐狸、绵羊、狍子、丹顶鹤…感受到生物的多样性，增长对大自然的探索欲。
偶遇泡子，汲水，净水；在等待的时候，把风筝🪁放飞～
在草原上肆意奔跑，这里的风🌬️无拘无束，我们也是！

茵茵绿草间闪烁起一群"星星"，那是草原上特有的口蘑场个个肥硕硬朗、鲜鲜嫩嫩的，只要细心，总能发现属于自己的蘑菇🍄哈哈哈

📍游侠客·坝上牧歌营地🏕️
玩了一个早上，消耗了大部分体力，接着就来营地🏕️休整。
中午在营地烤肉，午饭后草原运动嘉年华，赛马、射箭、摔跤为蒙古“三艺”，在今天的草原运动嘉年华中，我们一起来感受射箭和摔跤的乐趣吧!

挂上蒙古传统靶子，感受传统弓箭🏹的魅力！

蒙古族的摔跤🤼有另外的名字，那就是博克。
参加过那达慕的朋友们可能会对“博克”印象深刻。让我们一起来学习博克的动作要领，开展一场博克友谊赛!互相切磋，防身又健体。

📌Tips：
👉可以向同重量级的选手发起挑战
👉不可以用脚踢哦
👉也可以挑战比自己壮的选手👏加油了！朋友们

一起出来了好几天，大家都已经玩得很好了，再来一场增进友谊的拔河比赛吧！
团结就是力量，让宝宝们一起挑战爸爸妈妈们！
如果有两车，我们还可以进行一车vs二车的挑战哈哈哈

坐上网红油桶小火车🚂

拖拉机和托马斯油桶，组成的拉风小火车，行驶在漫画般的草原里，感受自由的快乐，还可以近距离观察到草原鼠。

换上蒙古族的传统服饰，美美地留下这难忘的瞬间。

快乐下午茶🍵
在惬意的午后，来自天南地北的家庭围坐在一起分享自己的趣事，享受营地为大家准备的的蒙古零食。
返程中途还有敖包祭礼活动和流沙山滑沙~

📍盘龙峡谷

愿我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾共享盛世年华～
👉【理论学习】📑掌握基本的安全知识和控马动作，如何安全的接近马、上下马;
👉【骑术教学】如何牵马，持缰、控缰要领，认识马的步伐，基本骑姿、持缰和控缰;
👉【实践体验】和马儿🐎贴贴，展示你get到骑马技术，在草原上来一次自由自在的奇妙漫步;骑马走草原:盘龙峡谷跑马场体验马背骑行。

👉若是不骑马🐎可以乘坐马车
👉也可以登高俯视，看远处滦河源头弯曲的河流，耸立的白桦，坝上丘陵草原的风光展现的淋漓尽致
👉还可以观看马场中的马术表演

📍公主湖
👉观看马术演出🎭《英雄》
👉感受马背上的民族超绝马术，体会力与技艺的结合
👉用餐🍽️

📍承德·金山岭长城

时间🕒过得好快，旅程即将收尾。
今日来到长城做好汉！金山岭长城是有明代抗倭名将戚继光修建，敌楼密集、山峦起伏、视野开阔，是明代长城的精华段落，素有“万里长城、金山独秀”之美誉。

今日任务📝：
1️⃣解构长城的多个组成部分
2️⃣“永备尺”测量记录长城各结构大小
3️⃣瞭望勘查，辨 烽火台与敌楼的不同
4️⃣感受长城守望，民族精神与传统文化

📍北京
在三元桥分别的时候，小朋友哭了😭
我的眼眶湿润，越长大越倔强，面对分离确实同样的不舍。
此刻，仍在想你们——我旅途中遇见的每一位朋友👫