Day1

清晨的拉萨还裹着淡淡的寒意，布达拉宫的金顶刚被第一缕阳光染亮，我们已驶离市区，朝着藏地“蓝色宝石”的方向出发。车子沿雅叶高速蜿蜒而上，起初窗外还是成片的青稞田与藏式民居，行至岗巴拉山口时，视野突然被一片猝不及防的蓝撞入眼底——那便是羊卓雍措，藏语里“上面的珊瑚湖”。

在四号观景台停下车像湖边走去，风里带着高原特有的清冽，吹得经幡簌簌作响。打卡景点占满了游客，有藏獒，有牦牛。低头望去，羊卓雍措像一条蓝色的绸带，顺着山谷蜿蜒铺开，湖水颜色随光线变幻，近岸是透亮的浅蓝，往远处渐变成深邃的宝蓝，再到湖心，竟似揉进了一片星空的墨蓝。湖边的山坡上，几只牦牛慢悠悠地啃着草，偶尔抬头望一眼驻足的游人，尾巴轻轻扫过地面，像是在为这方美景添上灵动的一笔。

午后，我们告别羊卓雍措，再浪卡县用完午餐。驱车前往更靠南的普莫雍措。相较于羊卓雍措的“蜿蜒灵动”，普莫雍措更像一块被群山环抱的“蓝色碧玉”，湖面开阔平整，一眼望不到边，远处的雪山倒映在湖中，山与湖融为一体，分不清哪里是山的轮廓，哪里是湖的边界。这里的游客更少，只有偶尔掠过的雄鹰，在湛蓝的天空中留下一道淡淡的痕迹。我们找了块湖边的碎石地坐下，静静看着湖面泛着粼粼波光，风穿过耳边，没有城市的喧嚣，只有湖水拍打岸边的轻声，那一刻，仿佛整个世界都慢了下来。

Day2

昨晚入住洛扎县城，用过早饭。从洛扎县城出发时，车子沿着盘山公路向上，窗外的植被渐渐从低矮的灌木变成稀疏的草甸，远处的雪山轮廓在晨雾中若隐若现，像一幅晕染开的水墨画。经过措玉村，车子继续前行了20分钟。抵达白马林措停车场。我们抵达徒步起点，带着对白马林措的期待，踏上了弯弯曲曲的山路。

我们找了块湖边的岩石坐下，拿出提前准备的干粮，一边吃一边享受这份难得的宁静。阳光洒在湖面上，泛起细碎的金光，偶尔有一只水鸟掠过湖面，激起一圈圈涟漪，打破了湖面的静谧，却又让这份美好多了几分灵动。同行的人说，白马林措是藏地的“神女湖”，绕湖一周能遇见不一样的风景，我们便沿着湖边的小径慢慢走，看湖水从碧绿渐变成浅蓝，再到靠近雪山处的深蓝，每一步都是惊喜。

晚上入住措玉村民宿，沿着村子里的小路一路向上，再望山咖啡打发这下午的时光。

Day3

措玉村的天亮的格外晚，清晨的措玉村还浸在薄雾里，村边的溪流潺潺作响，远处的雪山只露出朦胧的峰顶，像藏在纱后的秘境入口。我们背着轻便的行囊，从村口的民宿出发，当汽车再次停在白马林措的停车场，开启了前往折公措的徒步之旅。

一片碧绿的湖水嵌在群山之间，像一块被精心打磨过的翡翠，湖水清澈见底，能看见水下五彩的卵石，远处的雪山完整地倒映在湖中，山与湖相映成趣，这便是折公措。

越往高处走，风越清冽，呼吸也渐渐变得急促，只能放慢脚步，一步一步顺着山坡向上。每当走不动时，便抬头望向远方——雪山的轮廓越来越清晰，终年不化的积雪在阳光下闪着微光，仿佛在指引着方向。

Day4

从白马林措停车场出发时，阳光正好，却没有平原的燥热，只带着高原特有的明朗。不同于之前折公三措12公里徒步路线的忐忑，介久措4公里往返的路程，更像一场轻松的“山林散步”，刚踏上步道，返回一小座山头，就被远处的白马林措勾住了脚步。

远眺白马林措，喜见彩虹🌈

越往前，步道的坡度略微变陡，每一步都走的非常吃力。牦牛在草甸上来回奔跑，大概走了1小时，当我们登上最后一个山头，眼前的景色突然亮了起来——介久措就那样毫无预兆地出现在群山之间，湖水是极清透的宝蓝色，像一块被雪山环抱的蓝宝石，南迦巴瓦峰完整地倒映在湖里，连山顶的纹路都清晰可见，山与湖相映，仿佛一幅静止的绝美画卷。

静静看着湖面。风轻轻吹过，湖水泛起浅浅的涟漪，远处的雪山再云层中若隐若现，最终也没能得见真容。休息了半个多小时，在山顶吃饭，拍照，恋恋不舍地起身返程。

下山的路比上山更轻松，脚步也快了许多。回头望时，介久措依旧躺在群山里，在阳光下泛着温柔的蓝光。4公里的路程不算长，却装满了惊喜——从雪山的壮阔，再到圣湖的惊艳，每一段路都有不一样的美好。奔赴远方的长途跋涉，在这样一场短途的相遇中结束，3天的30公里徒步完成。驱车返回浪卡县。

Day5


在经幡与山风间，遇见藏地的虔诚。今天是返回拉萨解散的一天。大巴车停在海拔5363的蒙达拉山。山顶挂满了五颜六色的经幡，红、黄、蓝、绿、白五种颜色在风中舒展，分别代表着天空、大地、水、火与云，每一次飘动，都像是在传递着虔诚的心愿。

我们学着当地人的样子，在心中默默许下心愿，带着白色的哈达一步步的走向山顶。

旅行结束！