📆行程安排：2025.10.9—2025.10.11 川西行
1️⃣成都➡毕棚沟 毕棚沟 ➡古尔沟 古尔沟景区 
👍毕棚沟游玩攻略如下：
💰门票价格：
✔️门票🎫：70元；
✔️景区大交通：往返70元（建议必买）；
✔️景区景点之间的电瓶车交通（大景点1-30元往返+大景点2-30元往返，具体景点如上图示意）

👉主要景点：龙王海，磐羊湖，燕子岩，白龙瀑布等。
🏔️龙王海：这里的海子仿若九寨沟，可以拍绿林倒映，从旁边的森林秘境进去能拍出『暮光之城』大片的感觉
🏔️白龙瀑布：落差200米，丰水期时宽10米，远观犹如一条白龙从天而降，飞流直下，气势非常宏伟
🏔️磐羊湖：湖面宽广辽阔，水面清澈，湖中巧石成群，四周雪山环绕，灌木丛生，倒影奇光异色。 磐羊湖的沿岸建有一条长长的环湖栈道，漫步其中，赏景拍照，“咔擦”按下快门的一瞬间，也许你已经成为别人的风景
🏔️燕子岩：原始森林、湖泊、草甸、溪流瀑布，还能近距离观赏到雪山
🏔️山水秘境：在燕子岩窝飞龙瀑布下面，从格里伦卡需要走600米，可以看到飞泻而下的瀑布。
✔️小tips
1.观光车（全程50分钟左右）一路上行，在【龙王海】【上海子】两个站点停车，大家可以在【龙王海】下车游玩拍照。顺时针绕湖走半圈栈道，在【栈道出口处对面景交车乘车点】继续乘坐景交车。
2.游玩从【上海子】开始，有两段电瓶观光车（每一段要走5公里左右，坐车15分钟左右）：每一段30元/人往返，单程20/人，分2段购买
1）【上海子】-【磐羊湖】（15分钟左右车程）有第二个游客接待大厅🏫，同样可以购买餐食，二楼有咖啡☕️提供，💰35元/杯。同样也有卫生间🚾。
2）【月亮湾 月亮湾 】-【燕子岩】（15分钟左右车程，建议买往返程）。下车后可沿山水秘境徒步一圈。回到下车点坐电瓶车原路返回。如遇下雨天或大雾就没必要沿山水秘境道徒步一圈

【注意事项】
✔️建议穿亮色的服装，拍照更出片！可以带披肩，拍照出片神器！
✔️燕子岩海拔3767m，可以带氧气瓶预防，如果实在高反严重就不用去燕子岩，就在磐羊湖附近游玩。
✔️建议带毛线帽子，高原上注意头部保暖，晴天也可以防晒！
✔️毕棚沟海拔3200-3767m左右，不急跑急走一般不会有高反，老少皆宜，全程基本上不用走太多路。如果担心有高反症状，请自带一瓶氧气罐

2️⃣：古尔沟➡理小路（大二普） ➡四姑娘山双桥沟
🌟双桥沟游玩攻略
✔️门票🎫：150元（门票＋景区大交通，景区交通必买）
1、游玩顺序
坐景交车到最高点红杉林，车程大约35-45分钟左右
游览顺序，从上往下依次游览：⭐️
红杉林-布达拉峰观景台-斯古那措-撵鱼坝（可不停留）-隆珠措-人参果坪

2、注意事项
1）防晒
高原地区紫外线强烈，请大家务必做好物理防晒，戴遮阳帽、涂防晒霜，以免晒伤
2）防寒
山谷地区，高海拔，以及起风时，非常寒冷，请大家带抓绒等厚衣服，随时加冷，以免感冒高反影响后续行程感受

3、游玩重点
1）红杉林观景台（建议20分钟），此处有卫生间
海拔3840米，海拔高，容易高反，建议70%速度走路，走森林栈道，有岔路口就往左走
2）布达拉峰观景台（建议20分钟），因其像布达拉宫白宫得名，可望见鹦哥嘴，白塔对面猎人峰
此处风大，建议拍照后，排队坐景交车下行
3）斯古那措（精华，建议20-30分钟）：四姑娘洗澡的地方，措：大海的儿子或海洋，巴朗山是四姑娘山的父亲
看点：沙棘树死而不倒，海子里的倒影，像翩翩起舞的舞者，可以走木栈道环线
4）撵鱼坝，可以看见金字塔峰
主要为漂流活动（15分钟左右）及木栈道徒步（40-50分钟），不漂流及徒步的话，可以不停，直接去下一站
5）隆珠措盆景滩
与四姑拉措风景类似，有小瀑布，拍照好看，可游玩15-20分钟
6）人参果坪
可以看到五色山，日月宝镜，溪流草坪牛羊，可游玩10分钟左右。

3️⃣：四姑娘山双桥沟➡四姑娘山海子沟轻徒步近距离观看四姑娘山 四姑娘山海子沟风景区 ➡猫鼻梁 猫鼻梁观景点 
🌟四姑娘山海子沟徒步路线攻略
✔️海子门票🎫：旺季60元，淡季40元

✔️海子沟普通游客路线：
山脚➡️检票口 0.5km
检票站➡️斋戒坪1.42km  海子沟景区斋戒坪 
斋戒坪➡️锅庄坪0.8km
锅庄坪➡️朝山坪0.6km 朝山坪 
以上路段全爬升木栈道，虽然路好走，距离貌似不长，但是普通游客也挺喘，单边用时约1.5小时（因人而异）。
朝山坪视野非常好，可以看见四姑娘山四座山峰，幺妹峰更是近在眼前的感觉

🎉四姑娘山海子沟朝山坪观景平台是近距离观看大峰，二峰，三峰，幺妹峰的最佳位置，也是攀登大峰和二峰的必经之路，海子沟全程无景区交通，只能步行或者骑马，骑马价格如上图，从景区大门到海子沟朝山坪有完整的徒步步道，过了朝山坪后就是泥巴土路，一般游客都是到朝山坪近距离观看四姑娘山的四个雪山🏔山峰（天气好的情况），在超山坪还能看见猫鼻梁观景平台 猫鼻梁观景点 ，猫鼻梁也可以看见幺妹峰

📌小Tips：川西高原注意高反，防晒，头部保暖，个人感受必带神器：墨镜😎＋唇膏＋保温杯＋帽子＋各种防晒神器