稻城亚丁现在的名气越来越大，无数的游客和摄影人也纷至沓来。
1928年，美国探险家约瑟夫·洛克到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片
将亚丁介绍给了全世界
因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”
被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂

稻城亚丁景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内
本次我们主要拍摄的就是：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，三座神山；珍珠海、牛奶海、五色海，三个漂亮的海子，以及周围的河流和高山草甸

摄影领队：迷藏
地接导游：吴导
时间：2025.10.25-11.02
游侠：18位

老规矩开始还是合影镇楼

中路藏寨位于四川省甘孜州丹巴县东北部，海拔2100米
 白色的藏房和金顶的寺庙在透蓝的天空下隐约可见，色彩缤纷却毫无零乱之感
相比甲居藏寨的名声在外，中路更显宁静一些，置身其中让人有漫步世外桃源的感觉

“中路”在嘉绒藏语中意为“人和神向往的地方”，这个名字本身就充满了诗意和神秘感
主要为嘉绒藏族，他们是藏族的一个重要分支，以其独特的碉楼建筑、服饰和文化而闻名

寨子里的房屋是典型的嘉绒藏式民居，白色主调，红、黑等色彩绘边，屋顶四个角有象征性的白色月亮和煨桑炉
房屋依山而建，层层叠叠，与周围的农田、树木和碉楼完美融合，构成一幅绝美的田园画卷

中路藏寨是丹巴“千碉之国”的核心区域之一。这些碉楼历史悠久，有的可追溯到千年以前
最初用于防御和储藏，分为家碉（与民居相连）和战碉（独立，用于军事）
有四角、五角、六角、八角甚至十三角的

中路藏寨坐落在山坡上，对面就是著名的墨尔多神山
墨尔多神山 是藏区，尤其是嘉绒藏族文化圈中地位极其崇高的一座神山
主峰海拔约 5105米
它是藏族最古老的宗教——雍仲本教 的神山，是四大神山之一
在藏传佛教中，它也被视为一位重要的护法神山
“墨尔”在嘉绒语中意为“金子”，寓意其珍贵与神圣

中路藏寨是一个将人文历史（碉楼）、民族风情（嘉绒文化）和自然风光（神山、田园） 完美结合的地方
它没有过度的商业喧嚣，更适合那些希望放慢脚步、深度体验、用镜头记录美景的旅行者

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系藏区著名神山
位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米，与它东北方向的墨尔多神山遥遥相对
山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此

亚拉雪山是康巴地区有名的大雪山之一，同时它又是著名藏族史诗《格萨尔王传》里记载的藏区四大神山之一
藏族古籍《神山志易入解脱之道》记载，亚拉雪山为“第二香巴拉”
所谓香巴拉，就是神仙居住的地方，是藏民心目中的理想境界，是虚幻的
“第二香巴拉”则是真实的，就在我们的眼前

路上的一片彩林

“塔公”意为“菩萨喜欢的地方”
相传约在公元641年，为了加强民族团结，巩固边疆，唐太宗把文成公主许配给藏王松赞干布
并把一尊释迦牟尼（藏语称卧觉佛）十二岁等身佛像赐予公主和藏王
正当公主行经此地时，这尊卧觉佛竟然像在地上生了根一样，再也无法移动半步
就在众人一筹莫展之时，佛像却开口示意愿意留在这里
但是，这尊佛像有着异乎寻常的使命，必须送到拉萨
文成公主当即决定令众人就地取用金沙按照佛像原貌复制一尊留在塔公
于是塔公闻名康区，在康巴地区常有若无缘去拉萨朝圣，则到塔公寺寺朝拜也有同样功德的说法

居里寺观景台，因位于古老的居里寺 后方山顶而得名
这里是媲美鱼子西的一个360°全景观景平台
在这这里可以拍到雅拉雪山、亚姆雪山、莲花雪山、折多山、田海子、蛇海子、白海子、贡嘎群峰

前往观景台的土路

贡嘎雪山 是蜀山之王，是青藏高原以东的最高峰，也是中国境内最难以接近的极高山之一
贡嘎山，"贡"意为冰雪，"嘎"意为白色。藏语称其为 "木雅贡嘎"
横断山脉的最高峰，也是四川省的最高峰，因此被誉为 "蜀山之王"，主峰海拔 7,556米
从山脚的大渡河河谷（海拔约1100米）到主峰（7556米），垂直高差达 6400多米，这在全球范围内都极为罕见
这种巨大的落差使得贡嘎山从平原上拔地而起，直插云霄，视觉冲击力无比震撼，尽显王者风范
周围有海拔6000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅

贡嘎雪山日落余晖下的特写

远眺雅拉雪山和下面的新都桥

日落后的贡嘎群峰

理塘，有被称作：“世界高城”、“雪域圣地”、“天空之城”
位于四川省甘孜藏族自治州西南部，是连接川、滇、藏的交通要冲
县城海拔约 4014米
是康南地区政治、经济、文化和交通中心，也是著名的G318川藏南线上的重要节点

在天路十八弯观景台拍摄的贡嘎雪山

长青春科尔寺： 这是理塘的灵魂所在
它是康区历史最悠久、规模最大的格鲁派（黄教）寺庙之一，有“康南佛教圣地”之称
寺庙建筑宏伟，气势磅礴，内部的壁画、唐卡、佛像精美绝伦

尽管六世达赖喇嘛仓央嘉措一生从未到过理塘
但他著名的诗 “洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回”
却让理塘成为了他精神上的故乡

七世达赖喇嘛格桑嘉措就出生在理塘，印证了仓央嘉措诗中的预言
因此，理塘与这位浪漫的诗人有着解不开的缘分，充满了诗意和神秘感

通古镇·千户藏寨： 这是理塘县城内一个非常独特的景区，由密密麻麻的藏式民居组成
理塘仓央嘉措微型博物馆就坐落于此
在这里，你可以走进藏民家中，体验黑陶制作、刻印玛尼石、试穿藏装等
进行深度的文化互动，而不仅仅是走马观花

“最后的香格里拉”就是指我们这次行程的重点了——稻城亚丁
在景区内，我们主要拍摄的就是：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，三座神山
珍珠海、牛奶海、五色海，三个漂亮的海子
以及周围的河流和高山草甸

第一天长线，我们见到了：央迈勇、夏诺多吉、贡嘎措、牛奶海、五色海、季节海
第二天的短线，我们见到了仙乃日、冲古寺、珍珠海、夏诺多吉

念青贡嘎日松贡布（藏语意为“终年积雪不化的三座扩法神山圣地”）方圆千余平方公里
主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰
北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏朗多吉5958米
三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄
仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冰清玉洁；夏朗多吉像少年，雄健刚毅，神采奕奕

这三座雪山佛名三怙主雪山，在世界佛教二十四圣地中排名第十一位
“属众生供奉朝神积德之圣地”
公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光
并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏朗多吉）命名加持
因此称为三怙主雪山，贡嘎日松贡布从此蜚声藏区

上方三图从上至下分别为：央迈勇、仙乃日、夏诺多吉

洛绒牛场角度的夏诺多吉

洛绒牛场角度的央迈勇

彩林

夏诺多吉与月亮

珍珠海与仙乃日的倒影

央迈勇特写

洛绒牛场

马帮

岩羊
是一种非常典型的高山有蹄类动物，是坚韧与敏捷的象征
全身呈青灰色（像岩石的颜色），腹部和四肢内侧呈白色
这是一层完美的天然伪装，当它们静止在乱石堆中时，几乎无法被察觉
无论公母都长角，但雄性（公羊）的角非常粗大，向后弯曲，长度可达60厘米，显得威武有力
雌性（母羊）的角则细短得多

马帮

夏诺多吉特写

冲古寺 被誉为“净土中的净土”，是通往稻城亚丁核心景区的门户
“冲古”在藏语中意为“湖泊源头的寺庙”，恰如其分地描述了它位于亚丁三座神山和溪流交汇处的关键位置
身后： 巍峨的仙乃日神山（观音菩萨）仿佛触手可及，庄严肃穆
前方： 可以远眺夏诺多吉神山（金刚手菩萨）
河谷尽头： 是前往央迈勇神山（文殊菩萨）和洛绒牛场的方向
冲古寺本身历史悠久，最早建于元朝，但已损毁
我们现在看到的寺庙是在原址附近重新修建的

藏猕猴

尊胜塔林又称稻城白塔、白塔寺，为甘孜州最大的白塔
白塔的主体建筑为一座高达37米的大宝塔，宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建
此三层宝座共有黄铜转经筒512个及石制浮雕若干绕饰

雪后的海子上

碧峰峡 是四川省一个非常独特且广受欢迎的旅游景区，尤其以它的 “熊猫文化” 和 “峡谷生态” 而闻名
位于雅安市雨城区，由熊猫基地 + 峡谷风光 + 野生动物园 的“三合一”组合
被誉为 “天府之肺” 、“熊猫之家”，因其森林覆盖率高，负氧离子含量丰富，是一个天然氧吧

熊猫基地的熊猫早上还是比较活跃的

右峡谷（2.5公里），峡谷内分布着许多瀑布（如千层岩瀑布、鸳鸯瀑布）和清澈的溪流

时间如白驹过隙
旅途的时光总是短暂
这次的行程因为返程遇到了甘孜州的大雪
导致没有前往牛背山，改道去了碧峰峡
相信这次的大雪会让大家难忘
前2/3的行程天气不错，稻城亚丁完美拍摄
在此和大家别过，有缘江湖再见啦~