第一次在论坛发帖，希望板砖不要太多。
    闲话少说，先从第1日的行程安排开始吧。  
    D1：7:44动车从杭州出发，11:52到达太姥山火车站，在秦屿镇用餐后驱车前往牛郎岗海滨浴场，沙净水蓝，碧波荡漾，海天一色，游玩时间约两小时。之后在镇上入住。  
    景区特色：浪比较大，在海水中可以感受海浪的冲击。  
    不足：海水很浑浊，不宜游泳。  
    星级：★★☆  
    进入景区：
  牛郎岗海滨旅游度假区，位于福鼎市秦屿镇东南方，距国家级风景名胜区太姥山23公里，度假区依山面海，与嵛山岛隔海相望。
   牛郎岗沙滩：

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牛郎岗海边的景色还是不错滴

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    D2：8：00 出发，二十分钟后到达“海上仙都”太姥山。然后换乘景区巴士，5分钟后到登山处，8:50左右正式开始爬山，此处海拔约500米，而太姥山的最高峰海拔917米，也就是整个登山的落差在400米左右。太姥山虽然在海边，但我们整个登山中没有看到海的一丁点影子，也许是雾气影响了视线吧。今天的天气还是不错的，没有大太阳来考验我们的毅力，登山途中还下起了大雨，整个上下山的时间在2.5小时左右，不过我们好多景点都未去，像那个1.7公里长的葫芦洞，导游说穿过山洞要花2小时左右。
花岗岩山体为特色，山峻、石奇、洞异，景色与黄山有些类似。
不足：山偏“矮”，不够雄伟大气，也缺乏水的衬托。
星级：★★★★

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相传尧时老母种兰于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改称“太姥”。闽人称太姥、武夷为双绝，浙人视太姥、雁荡为昆仲，实在颇有见地。整个风景区面积为92平方公里，分为太姥山岳、九鲤溪瀑、晴川海滨、桑园翠湖、福瑶列岛五大景区；还有冷城古堡、瑞云寺两处独立景点。

古人有诗赞之
太姥无俗石，个个皆神工，随人意所识，万象在胸中”
此处曰：老鼠偷猪肝
仙人锯板
最奇险的一线天，最窄处只有20厘米，胖的人到此是个考验。
走累了，休息会。
我们团最小的队员，美女啊。
这石头像不像一颗：心脏？
再来两张
12:00从太姥山出发，BUS至有“海国桃园”美誉的杨家溪景区，车程约40分钟。首先是个小景点：榕枫公园。
自龙亭瀑布至渡头村、全程11.5公里，水流平缓，两岸风景秀丽。景区漂流价格是50元，全程约1小时。

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宁德市金涵畲族乡亭坪民俗村，参观中华畲族宫，
时间约40分钟。
景区特色：畲族文化展览
不足：没有表演，景区内一个人都没有
星级：★

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10:00整，我们沿着宁德至屏南的二级公路前往鸳鸯溪景区，这一路都是盘山公路，峡谷幽深，溪水暴涨，两边的景色真是美不胜收，仿佛又让我想起了从成都至九塞沟那蜿蜒盘曲的十小时山路。两小时后到达双溪古镇，用餐，之后继续驱车，13:30后进入享有“人间仙境”美称的鸳鸯溪宜洋景区。鸳鸯溪蜿蜒曲折，两岸群峰绵延，云雾萦绕，而大雨使得溪水浑浊，仿佛如黄河水，站在依山修建的悬空栈道上，俯望底下咆哮奔腾的溪水，不愧有“小壶口瀑布”的美誉啊。景区内的
正常游玩时间约3.5小时，因其中一段山路被溪水淹没，我们实际游玩约2.5小时。
特色：山水结合的神韵之笔！数公里的栈道，随处可见的瀑布，可称为中国最美的峡谷景区。
不足：没见到野生的鸳鸯
星级：★★★★★

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继续发图
是指位于福建屏南的景区，是福建的八大景区之一，因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”，国家副总理吴仪游玩白水洋后题词-“奇特景观”。
白水洋又名仙耙溪，是鸳鸯溪上游，其三大水上万米广场经国家建设部组织专家证实，是目前世界已发现的稀有浅水广场，大的一块达4万平方米。人行其上，水恰淹脚背，波光潋滟，一片白炽，故称“白水洋”。
景区特色：天然形成的超大戏水场地，适合全家老小！更有不用任何器具的人体漂流，惊险刺激。
不足：功能比较单一
星级：★★★★
因为在鸳鸯溪谷底时相机掉到了水里，之后的照片只好用手机拍摄了。

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D5：最后一天的行程，8:00从宁德驱车至“世界良港”三都澳，约50分钟后到达城澳码头。之后乘游艇至有“海上小太姥”之称的斗帽岛。斗帽岛地处宁德三都澳中心，面积0.5km2，海拔88.6米，是三都澳五大单岛之一。岛上的游玩时间约2小时。下午15:12分动车回杭州。
特色：海岛风光
不足：岛太小了
星级：★★☆
码头：

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总算发完了，忙活了一天啊！！！
坐火车回家咯

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各位大虾们给点意见啊！