时间：2017.12.10
地点：宁波余姚四明湖、燕窝古道
队员：15人
领队：阿朱、跑焦
四明湖，“十里烟波九洞天，山藏灵秀水藏仙”。四明湖位于余姚千年文化古镇梁弄、四明山第九洞天境内，环湖皆山，七十二峰远近翠黛相间，历代名人高士留下众多轶闻传说。四明湖面积是西湖的两倍，库容量为西湖的13倍，湖上有碑曰“浙东明珠”。水中有一大片水杉林，这个季节红得正当时。水上森林，我们近距离感受这份晚秋特“色”。
燕窝古道位于余姚市梨洲街道燕窝村，该古道始于紫龙庙终于梅家埭，全长2500米左右，徒步时间约2小时，周边环境幽美、空气清新。古道历史悠久，早在宋代就已建成，距今已有600多年。
余姚燕窝村地处四明山北部，海拔470米左右，由紫龙庙、洪家祥、舒家山、东湾界四个自然村组成燕窝行政村，因舒家山与紫龙庙两村之间有一块约120平方米的盆地，形似燕子窝，故自古被称作燕窝，在余姚知名度极高，尤其是老一辈经常念叨燕窝村，它虽与余姚城区相距不远，但是由于经济发展不如其他村镇，反而保留了比较独特的古朴风貌，空气清新，不时有山泉和竹林相间其中，穿梭在这村庄的一条具有历史痕迹的小道就被称为燕窝古道，从旅游和徒步来说，燕窝古道都值得前往。

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