背包作为出行必备装备你对它的了解有多少？背包的选择很重要，一款适合自己的背包才会舒服。背包的填装也是有学问的，合理填装背包可以最大限度的节省体力，让你在出行中享受轻松愉快。
    背包的选购常识

                    一般选购内藏式背包，先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项：
                　　    背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时严伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧袋须方便拆装。背包须有牵引环与冰斧环提供携带冰爪、户外鞋... 等其它物品。背包的耐用度是否合自己需要。　
                　    背包的防水处理程度。万一拉链故障是否可继续使用。背包须用防水套，虽然背包有防水处理，雨水依然会从缝合线，口袋顶端或拉链缝合处渗水。

                 　　    检查外观后，再背起背包面对镜子，注意下列事项：
                　　    背包骨架必须高于肩膀2～4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选一个背包。背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2～3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。

     如何正确填装背包减轻背负功能
    帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物，次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机，轻的物品绑于下方，如睡袋（必须用防水袋密封），营柱可置于侧袋，睡垫或置于背包后方，背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。　　 
                　　
                    适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧 背部。

                 　　
                    燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组于雨天置入帐篷内要擦拭干净。装填背包并非将所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。
                　　 
                    一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程 的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲穿行于林木间，或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形，攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。　
                　　　 
                    重量较重的器材置于上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、与水壶、重心点太低或远离背会使身躯弯身行走

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