近几年，雪山越来越火了，或许是疲倦于都市的拥挤与雾霾，向往西部的雪山与星空。
                那么就让我赶下时髦，盘点下西部的那些去过的雪山吧。顺便怀念那些不能回到的过往。
                首先跟大家明确几个概念
                “山系”，指沿一定方向延伸，在成因上相联系，有规律分布的若干相邻山脉的总称。
                “山脉”，指沿一定方向的若干相邻山岭并有规律分布的山体总称。由于外观很像血脉，因而得名为“山脉”。像我们听到的喜马拉雅山脉，冈底斯山脉，祁连山脉这些都是指山脉。
                “山峰”，山峰指独座的高山尘，是山脉中突出的部位。其中最高的一般称为主峰，也有一些山脉有几个主峰。像喜马拉雅山脉，有很多山峰，像西夏邦马，那木纳尼，珠穆朗玛峰。而最高的珠穆朗玛峰为喜马拉雅的主峰
                “雪山”，一般泛指积雪的高山。由于气候变暖的缘故，一些海拔相对比较低的雪山积雪在夏天会融化，导致夏天看不到雪，这些就是我们所知道的季节性雪山。像云南的玉龙雪山，石卡雪山均为季节性雪山，冬天能看到积雪，夏天基本看不到。
                目录：西藏雪山（4L—11L)
                4L珠峰
                5L西夏邦马
                6L那木纳尼
                7L南迦巴瓦
                8L冈仁波齐
                9L念青唐古拉山
                10L格拉丹东雪山
                11L乃钦康桑
                
                
                
                四川部分（12L-15L）
                12L贡嘎雪山
                13L雅拉神山
                14L稻城三神山
                15L雀儿山
                四姑娘山
                
                
                云南部分（16—18L）
                16L梅里雪山
                17L哈巴雪山
                18L玉龙雪山
                
                
                青海部分（19—21L）
                19L阿尼玛卿山
                20L岗什卡
                21L尕朵觉悟
                年宝玉则山
                
                
                新疆部分（22—23L）
                22L慕士塔格峰
                23L博格达
                托木尔峰
                24L乔戈里峰
                25L友谊峰
                
                
                2014，雪山中国，你心目中最美的雪山评选：2014，雪山中国，你心目中最美的雪山评选http://www.youxiake.com/default.php?do=vote&event=view&vid=542
                
                
                

众所周知，中国的地形种类有高原、平原、盆地、山地、丘陵
                而中国的地形特征是东高西低三级阶梯：
                
                
                第一级阶梯主要是青藏高原
                第二级阶梯主要是黄土高原内蒙古高原四川盆地等
                第三级阶梯主要是沿海平原
                
                
                其中，第一级和第二级的分界线昆是仑山—祁连山—横断山一线。中国的雪山主要集中在第一阶梯，以及第一级和第二级的分界线上。
                第二级和第三级的分界线是大兴安岭-太行山-巫山-雪峰山
                
                
                藏区几大神山
                我们经常会听到四大神山，八大神山的说法，事实上，在藏地也没有完全统一的说法，下面我把流传的版本整理出来
                四大神山（版本一，也是流传最广的版本）：云南的梅里雪山、西藏的冈仁波齐、青海的阿玛尼卿和尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。
                四大神山（版本二）：雅拉香波神山、念青唐古拉山、库拉日杰神山、诺吉卡瓦桑布神山
                八大神山：苯日神山,墨尔多神山,卡瓦格博峰,阿尼玛卿山,冈仁波齐,尕朵觉沃,雅拉神山,喜玛拉雅
                九大神山：雅拉香波神山、念青唐古拉山、库拉日杰神山、诺吉卡瓦桑布神山、阿尼玛卿神山、咬卿顿日神山、岗巴拉杰神山、雷拉居保神山、觉沃月甲神山
                
                

中国的主要山脉与主峰

                
                以下为了行文的观赏性和可阅读性，主要介绍那些知名的雪山
                

西藏部分
                一：喜马拉雅山脉
                既然说到雪山，那就先来介绍雪山的主要聚集地西藏的雪山吧
                既然说到西藏的雪山，就不得不说世界第一高峰：珠穆朗玛峰，就是通常所说的珠峰吧。
                1、珠穆朗玛峰（8844.43）喜马拉雅主峰，世界第一高峰

                珠穆朗玛峰（Qomolangma）简称珠峰，又意译作圣母峰，尼泊尔称为萨加马塔峰，也叫“埃非勒斯峰”（Everest），藏语的“珠穆朗玛”意为“第三女神”。该峰位于中华人民共和国和尼泊尔交界的喜马拉雅山脉之上，终年积雪。
                珠穆朗玛峰海拔8844.43米，喜马拉雅主峰，为世界第一高峰，是一条近似东西向的弧形山系，位于喜马拉雅山中段、中尼边界上和西藏日喀则地区定日县正南方。山体呈巨型金字塔状，有巨大冰川，最长达26公里。山下有世界上最高的寺院绒布寺。
                
                
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                希夏邦马峰,藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。海拔8012米，位于喜马拉雅山脉中段，在西藏聂拉木县境内，东南距珠穆朗玛峰120公里，是一座完全在中国境内的8000米以上高峰。它由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，海拔5000～5800米之间的冰塔区，长达几千米，景象形态甚是奇异，宛若“冰晶园林”，但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩。
                02年北大山鹰社山难就是在攀登这座山峰时候发生的，哀悼
                
                相关行程：【寻梦阿里】2014年探寻古格王朝遗址，神山圣湖震撼11日（西藏终极之旅，全年五批）
                

3、那木纳尼峰（7694），喜马拉雅第五峰。

                西藏阿里最高峰——那木纳尼。汉意圣母之山、神女峰。海拔7694。喜马拉雅第五峰。环绕她的是圣湖玛旁雍措。
                神山圣湖交相辉映，喻意吉祥如意。
                
                
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                它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛&＃39;，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。

                雅鲁藏布江沿喜马拉雅北坡山谷一直向东，历程l000多公里，流至喜马拉雅山脉东段尾翼，在林芝、米林、墨脱、波密四县交界处直转南下，形成一个马蹄形大峡湾。在这个峡内侧，东经95.0°，北纬29.6°处就是世界第二十八高峰，海拔7782米的南迦巴瓦峰。在峡湾外侧，即东经95.0°，北纬29.8°处，与南迦巴瓦峰相距20公里，而隔江对峙的，就是海拔7294米的加拉白垒峰。
                因印度板块和亚欧板块碰撞而隆起的喜马拉雅山脉，沿东西延伸，中部向南略如“弓”形凸出，在其东西两端形成“地结”，且分别耸立着8125米的南迦帕尔巴特峰和南迦巴瓦峰。
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二：冈底斯山脉
                
                冈底斯山脉（KailasRange亦作Kang-ti-ssuShan或GangdisiShan）横贯中国西藏自治区西南部，与喜马拉雅山脉平行，呈西北-东南走向，属褶皱山。为内陆水系和印度洋水系分水岭。北为高寒的藏北高原，南为温凉的藏南谷地。
                冈底斯藏语意为众山之主，又被称作“世界之轴”。东接念青唐古拉山脉。长1100千米。海拔约6000米。主峰冈仁波齐峰 在玛旁雍错（MapamYumco）以北，海拔6656公尺，雪线6000公尺。最高峰为冷布岗日，海拔7095米。
                冈底斯山脉西起喀拉昆仓山脉东南部的萨色尔山脊（北纬34°15，东经′78°20′），东延伸至纳木错西南（约北纬29°20′，东经89°10′），与念青唐古拉山脉衔接。海拔一般5500～6000米。西段呈东南走向，主要支脉阿隆干累山以同一走向并列于主脉北侧，山体宽约60～70公里。位于该段的主峰──冈仁波齐峰（梵文又称开拉斯峰），乃佛教著名圣山，在佛经中称为“底息”，为信徒朝拜巡礼之地。
                1、冈仁波齐（6721），冈底斯山脉主峰

                冈仁波齐峰是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
                印度人称这座山为Kailash，也认为这里是世界的中心。印度教里三位主神中法力最大、地位最高的湿婆，就住在这里。而印度的印度河、恒河的上游都在此发源，所以，在冈仁波齐峰可以见到大批的印度朝圣者。
                几个世纪以来，冈仁波齐峰一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是还没有人能够登上这座神山，或者说还没有人胆敢触犯这座世界的中心。
                2014年马年是神山冈仁波齐本命年，转山功德抵往年十三倍，前去转山跟朝圣的信徒和旅人特别多，很值得一去。
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三：念青唐古拉山山脉
                念青唐古拉山脉（NyainqêntanglhaShanmai）属于断块山，位于中国西藏自治区。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、臧东南三大区域。[2]
                念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂稻皱是形成了海拔平均6000米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长1400公里，平均宽80公里，海拔5000~6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，终年白雪皑皑。
                念青唐古拉山脉同时也是青藏高原东南部最大的冰川区。西段为内流区和外流区分界，东段为雅鲁藏布江和怒江分水岭。西北侧为藏北大湖区，其中最大的是纳木错湖。
                1、念青唐古拉峰（7162米），念青唐古拉山脉主峰（注意两个概念的区分）

                “念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，由此可见藏民对它的崇敬相希望。这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用，形成了如今较为陡峭的山岭，尤其西北坡更是陡峭异常。山势笔直，险要壮观。主峰顶部形似鹰嘴，多断岩峭壁。白天云雾缭绕，常年为冰雪覆盖。它有三条主要山脊：西山脊、东山脊和南山脊。受地形影响该地区冰川发育受到很大的限制。北坡附近，主要以横向的山谷冰川和悬冰川为主，悬冰川冰舌末端往往高达5700米。南北两侧的峡谷中横卧着两条冰川，直泻而下，多冰陡墙和明暗裂缝，险恶万分而又奇特壮观。这地区的粒雪线也比其他地区为高，达5800米以上。
                
                
                两个概念注意区分：念青唐古拉山山脉与念青唐古拉峰。进藏火车和汽车都能见到，还有去纳木错的路上也能见到。
                
                

四、唐古拉山脉
                

                山脉高度在海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山（峰名）6099米。山峰上发育有小型冰川，为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。气温低，年平均气温﹣4.4℃（沱沱河站），有多年冻土分布，冻土厚度70—88米，青藏公路经此。植被以高寒草原为主，混生有垫状植物。唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一。
                1、格拉丹东雪山（6621），唐古拉山主峰，长江发源地

                格拉丹东雪山位于那曲安多县玛飞吉日乡。其高度为6621米，是长江的源头。在它东面的山脚下，有一个面积约八百平方公里的冰塔群，被人们称为岗加巧巴（意为百雪圣灯）。这些冰塔林，其形状各有不同，有的犹如精工细雕的水晶塔，高耸林立在山下的地平线上。塔身通过阳光闪动着五颜六色的光柱纵横交错，使整个冰林变成了彩虹世界。一座座高耸直立塔顶随风传出悦耳的法铃声，如此迷人的冰雪景色真是别有天地。
                
                
                此雪山在进藏公路上可见
                
                
                
                
                
                
                
                

五：拉轨岗日山脉
                延绵约360多千米的拉轨岗日山脉，把雅鲁藏布江和羊卓雍湖隔开，它的主峰宁金抗沙峰悠然凌驾于“圣羊卓雍错湖”、“宗寺”之上，在藏语中，“宁金抗沙”的意思是“夜叉神住在高贵的雪山上”。宁金抗沙峰海拔7206米，地处江孜县和浪卡子县的交界处，是西藏中部四大雪山之一，它山体雄伟，危岩嵯峨，顶部尖锥突兀，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，著名的卡若拉冰川就在它的南麓。
                拉轨岗日山的东面是海拔4200米，面积6400平方公里的高原湖泊---羊卓雍错，藏语意为“天鹅池”。湖槽狭长曲折，形似一只展翅欲飞的天鹅，藏族人民尊之为“圣湖”。
                1、乃钦康桑（7206米），拉轨岗日山脉主峰，又叫宁金抗沙

                乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,就在公路边上，雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。卡若拉冰川的融水就是雅江上游重要支流年楚河的东部源头。由于气候变暖,卡若拉冰川正在慢慢后退,据导游说她几年前带团时冰川还在山脚下,现已在山腰了.看来用不了多少年我们就见不到这美丽的冰川了...
                我们全体的西藏线路均可见：游侠客西藏站
                
                

四川部分
                一：大雪山山脉
                大雪山是大渡河和雅砻江的分水岭，四川省西部重要地理界线。位于甘孜藏族自治州内，介于大渡河和雅砻江之间，呈南北走向，由北向南有党岭山、折多山、贡嘎山、紫眉山等，其余脉牦牛山向南伸入凉山彝族自治州，南北延伸400多公里，是横断山脉的主要山脉之一。山体主要由砂板岩、花岗岩组成，多5000米以上高峰。其中，主峰贡嘎山海拔7556米。5000米以上高
                山有现代冰川分布，多古冰斗、U型谷、角峰、冰碛垅、冰碛湖等古冰川地貌。大雪山东陡西缓，西高东低。西坡多宽缓的高原面及断陷山间盆地，气候高寒，以牧业为主；东坡为深切割的高山峡谷，气候垂直分布明显，为农、林、牧交错区。大雪山是四川重要林区。有冷杉、鳞皮冷杉、黄果冷杉、长苞冷杉、川西云杉、丽江云杉及云南松、高山松、落叶松等针叶树种。矿产种类繁多，如铁、铜、金、铅、锌、锡、钨、镍、铍、锂、铌及云母、石棉等。大雪山西部为藏族分布区，东部属汉、藏杂居区。川藏公路通过的折多山垭口，海拔4290米。
                1、贡嘎山（7556），大雪山主峰，四川第一高峰

                贡嘎山（MinyaKonka）位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6,000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7,556米。高出其东侧大渡河6,000米被喻为「蜀山之王」。主峰由花岗闪长岩组成，受海洋季风影响，雪线海拔4,600～4,700米，冰川发育规模较大。东坡最大的海螺沟冰川长14.2公里，末端下达2,850米，已落入森林带内，在长期冰川作用下，山峰发育为锥状大角峰，周围绕以60°～70°的峭壁，攀登困难。1932年，美国探险队攀登成功。中国大陆登山队于1957年6月到达峰顶。

                
                【行摄贡嘎】4-8月环贡嘎山：海螺沟-雅家梗-新都桥-塔公-泉华滩-伍须海行摄八日游
                【行摄贡嘎】9-12月环贡嘎山：海螺沟-雅家梗-新都桥-塔公-泉华滩-伍须海行摄八日游
                以上行程虽相同，但是季节不同，景色完全不一样，可以具体对比图片
                
                

2、雅拉神山（5820），大雪山主峰之一

                雅拉神山属于四川省泰宁、玉科自然保护区的一部分，位于道孚、康定、丹巴三县交界处，藏族古籍称其为“第二香巴拉”。雅拉雪山主峰海拔5820米，又称海子山、亚拉神山，是大雪山的主峰之一，为《格萨尔王传》记载的四座神山之一，有“东方白牦牛”之称，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。雅拉雪山主峰海终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。神山在当地有极高威望。

                
                想看雅拉神山，可参加去往丹巴的线路
                

二、稻城三神山
                
                稻城三神山藏语念为“贡嘎日松贡布”（藏语意为“终年积雪不化的三座护法神山圣地”），整座山方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰。
                
                1、仙乃日（6032）
                稻城三神山之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”，周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊，峰向北偏10度，西对北斗星，佛道两家都把北斗星为吉祥之星。其次整个雪山是个环型冰斗下斜造型，所以我们从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。

                
                2、央迈勇
                
                藏语意为：“文殊菩萨”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，倒映水面在的稻城三神山在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文珠师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。一九二八年，洛克先生在去南与稻成毗邻的群山重岭中，遥望见了央迈勇，被她圣治，高贵的气质折服，在他的日记中写到“她（央迈勇）是我见到世界上最美的山峰。”

                3、夏诺多吉
                意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”中佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，在佛教中除暴安良的神甚，他勇猛的刚烈，神采奕奕，跨下围斑斓的虎皮，腰间绕着罪恶的大蟒，洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠，将它比喻成西腊神话中的雷神，神山左边绿色，大理石山头为布鲁财神，右下方为马头金刚，马头金刚下方“丹霞地貌风林为八百罗汉”，神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处。

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三、雀儿山
                
                雀儿山突兀于青藏高原东南缘，位于川西高原，横断山脉的北部，呈西北、东南走向。它北衔莫拉山，南接沙鲁里山，北侧是自西而东的雅砻江支流玉隆河，南侧是由北环流的金沙江支流夕河和麦宿河。雀儿山主峰海拔6168米，地理坐标为东经99°4;，北纬31°47;，坐落在雀儿山南段，德格县境内。山区海拔5000米以上雪峰有数十座之多，是康藏交通的要塞。雀儿山藏名“措拉”，意为大鸟羽翼。冰雪皑皑，巍峨雄伟的雀儿山居沙鲁里山系北段，最高峰海拔6168米，该山山势挺拔，壁立于周围十座5500米的群峰之上。故有“爬上雀儿山，鞭子打着天”之说。

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                四、四姑娘山
                四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，地处邛崃山脉中段，毗邻卧龙国家级自然保护区，先后于1994年、1996年被国务院批准建立“四姑娘山国家重点风景名胜区”和“小金四姑娘山国家级自然保护区”，属世界自然遗产“四川大熊猫栖息地”的重要组成部分。

                山脉由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其海拔高度分别为6250M、5664M、5454M、5355M。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，其中最高最美的雪峰就是幺妹“四姑娘”。群峰巍峨，风光旖旎，是登山、旅游的好去处。

                四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“东方的阿尔卑斯”。

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云南部分
                一：梅里雪山
                其实按真实来讲应该称作太子雪山，叫太子十三峰，后来由于广为误传，把这个称作了梅里雪山，姑且从众。是著名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，怒山山脉中段梅里雪山，逶迤北来，连绵十三峰。梅里雪山北与西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相连，海拔6000米以上的山峰有13座，称为太子十三峰。植被茂密，物种丰富。云杉林森，旁延高原草甸。夏季草甸，格桑花怒放。
                
                1、卡瓦格博（6740），梅里雪山主峰，云南第一高峰

                从云南省德钦县城沿滇藏公路北上，行至10公里处的飞来寺，只见澜沧江对岸数百里冰峰接踵绵亘，势如刀劈斧削，气势非凡。这就是声名遐迩的以卡瓦格博峰为中心的梅里雪山。梅里雪山有13峰，卡格博峰是最高的一座，海拔6740米，为云南第一峰。卡瓦格博峰是藏传佛教的朝觐圣地，主峰卡瓦格博在藏族民间更充满宗教意味，位居藏区八大神山之首。
                

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二、哈巴雪山
                哈巴雪山位于香格里拉县东南部，是喜玛拉雅山造山运动及其以后第四纪族构造运动的强烈影响下急剧抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。哈巴雪山，海拔5396米，位于云南省中甸县东南部。与玉龙山隔虎跳峡相望，攀登季节为每年11月到次年2月，受季风影响，1、2月风力较大，经常达8级以上。11月与12月风力较小，是攀登的最佳季节。
                

                
                

三：玉龙雪山（5596）
                玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，丽江市区北面15公里外，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区、云南省级自然保护区。是北半球最南的大雪山。南北长35公里，东西宽13公里，面积960平方公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上，以险、奇、美、秀著称于世，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏，蔚为奇观。
                

                
                此为季节性雪山，夏天前往可能看不到雪
                

青海部分
                一：阿尼玛卿雪山
                
                阿尼玛卿山又称玛积雪山或玛卿岗日，最高峰海拔6282米，位于果洛州玛沁县西北部，是中国对外开放的十大山峰之一。阿尼玛卿山，山势巍峨磅礴。山体由砂岩、石灰岩及花岗岩构成，由13座山峰组成。平均海拔5900米以上，最高的一座叫“玛沁保木拉”山峰呈锯齿重叠形，由于地势高峻，因而气候多变，冰峰雄峙，冰川面积约126平方公里，有冰川57条，其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里，面积24平方公里垂直高差达1800米，是黄河流域最长最大的冰川。
                

                
                

二：祁连山脉
                祁连山脉位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境，是中国境内主要山脉之一。由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。因位于河西走廊南侧，又名南山。东西长800公里，南北宽200～400公里，海拔4000～6000米，共有冰川3306条，面积约2062平方公里。
                西端在当金山口与阿尔金山脉相接。东端至黄河谷地，与秦岭、六盘山相连。长近1000千米。属褶皱断块山。最宽处在酒泉市与柴达木盆地之间，达300千米。
                山脉自西北至东南走向，包括大雪山、托来山、托来南山、野马南山、疏勒南山、党河南山、土尔根达坂山、柴达木山和宗务隆山。山峰多海拔4000～5000米，最高峰疏勒南山的团结峰海拔5808米。海拔4000米以上的山峰终年积雪，山间谷地也在海拔3000～3500米之间。

                
                1、岗什卡雪山（5254.5）
                是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为“龙峰夕照”，是门源八大景之一。岗什卡雪峰海拔不高，是旅游爱好者登山探险的理想场所，亦可作为登山、山地纵走的训练基地。随着我省登山探险旅游知名度的不断提高，它已经吸引了众多的国内外登山探险旅游爱好者。
                

                相关行程：祁连雪山草原
                
                

三：尕朵觉悟
                尕朵觉悟，藏语又称“觉悟夏尕”，意为“白圣客”，位于青海玉树州称多县杂朵镇，由主峰及几十座环绕的山峰组成，尕朵觉悟雪山其中主峰海拔5395米。
                

                四、年宝玉则山
                年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。

                

新疆部分
                一、慕士塔格峰（7509）
                慕士塔格峰位于阿克陶县与塔什库尔干塔吉克自治县交界处，海拔7509米，其雄伟高大的身躯巍然屹立于帕米尔高原之上。峰顶的皑皑白雪，犹如满头白发，那倒挂的冰川，犹如胸前飘动的银须，雄踞群山之首，故有“冰山之父”的美称。而更多的人则是以朝圣者的虔诚来这儿领略慕士塔格峰与卡拉库勒湖相映成趣的湖光山色，或搜集深深蕴藏在慕士塔格山下，卡勒库勒湖底深沉的文化底蕴。

                
                地处塔里木盆地西部边缘，东帕米尔高原东南部，地理位置为北纬38°00′~38°40′，东经74°40′～75°40′。周边慕士塔格峰、公格尔峰及公格尔九别峰，三山耸立，如同擎天玉柱，屹立在美丽的帕米尔高原上，成为帕米尔高原的标志和代表。
                

                相关行程：【南疆环线】9.27-10.8/10.1-12/10.8-19新疆库尔勒—轮台-库车-喀什-帕米尔高原，穿越沙漠胡杨公路12日震撼秋色之旅
                
                

二、天山山脉
                天山是中亚东部地区（主要在中国新疆）的一条大山脉，横贯中国新疆的中部，西端伸入哈萨克斯坦。古名白山，又名雪山，常年有雪。故名，匈奴谓之天山，唐时又名折罗漫山，高达二万一千九百尺，长约2500千米，宽约250～300千米，平均海拔约5千米。最高峰是托木尔峰，海拔为7435.3米，汗腾格里峰海拔6995米，博格达峰的海拔5445米。这些高峰都在中国境内，峰顶白雪皑皑。新疆的三条大河——锡尔河、楚河和伊犁河都发源于此山。天山山脉把新疆分成两部分：南边是塔里木盆地；北边是准噶尔盆地。
                
                1、博格达峰（5445）天山东段最高峰

                2、托木尔峰（海拔7443.8）天山第一峰
                托木尔峰位于阿克苏地区温宿县境内的中国与吉尔吉斯斯坦国境线附近，属天山山脉中天山区。海拨7443．8米。“托木尔”，维吾尔语意为“铁”。其主峰及周围共10万公顷山地于1980年被列为自治区级自然保护区，主要保护高山冰川及下部森林，生物群落及生态环境。

                
                

三、喀喇昆仑山脉
                喀喇昆仑山脉是中国西藏与克什米尔间的一条走向与旁遮普·喜马雅山（大喜马拉雅山脉的一部分）相平行的大山脉。也是世界第二高山脉。西北--东南走向，通过印度和巴基斯坦北部。
                喀喇昆仑山脉平均海拔6000米以上，共有19座山超过7260米，8个山峰超过7500米，其中4个超过8000米，诸山峰通常具有尖削、陡峻的外形，多雪峰及巨大的冰川。其周围簇拥着数以百计的石塔和尖峰
                1、乔戈里峰（海拔8611米），喀喇昆仑山脉最高峰
                “乔戈里”，塔吉克语，意为“高大雄伟”。乔戈里峰海拔8611米，它是喀喇昆仑山脉的主峰，也是世界上第二高峰，国外又称K2峰。乔戈里峰位于北纬35°53′，东经76°31′，坐落在喀喇昆仑山的中段。属中国的一侧，在新疆维吾尔自治区塔什库尔干塔吉克自治县境内。乔戈里峰是国际登山界公认的攀登难度较大的山峰之一。电影垂直极限的故事就发生在这里。

                另外很多人容易误解，觉得K2就是世界第二高峰的意思，其实不是。K2，“K”指喀喇昆仑山，“2”是当时它是第二座喀喇昆仑山脉被考察的山峰，所以才叫做K2。类似的还有梅里雪山与太子雪山的故事，这里不展开叙述了。感兴趣的可以私底下交流

                
                

四、阿尔泰山
                阿尔泰山脉位于中国新疆维吾尔自治区北部和蒙古西部。西北延伸至俄罗斯境内。呈西北—东南走向，斜跨中国、哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国境，绵延2000余公里；中国境内的阿尔泰山属中段南坡，山体长达500余公里，海拔1000—3000米。主要山脊高度在3000米以上，北部的最高峰为友谊峰，海拔4374米。
                森林线大体处在1800-1900米的高度，其占地面积为1611457公顷，其中有1002000公顷属特级保护区，森林、矿产资源丰富。年平均温度为0摄氏度，其中7月份高山雪线以下的地区平均温度为15-17摄氏度，冬季最低温达到零下62摄氏度，年均降水量在500-700毫米之间。
                “阿尔泰”在蒙语中意味“金山”，从汉朝就开始开采金矿，至清朝在山中淘金的人曾多达5万多人。阿尔泰语系从阿尔泰山得名。有阿尔泰山原住民、俄罗斯人和哈萨克人定居。

                1、友谊峰（海拔4374米），阿尔泰山主峰
                位于中国新疆维吾尔自治区北部阿勒泰地区布尔津县。阿尔泰山脉主峰。位于中国和蒙古国界线上，为两国的界峰。海拔4374米。山顶发育有374条现代冰川，其中最大的冰川是喀纳斯冰川，面积30.13平方千米，长10.8千米，平均厚度约130米，冰储量约39亿立方米，位于友谊峰南坡，雪线高度海拔3250米，冰舌末端海拔2416米。
                是额尔齐斯河支流布尔津河发源地。从喀纳斯湖北岸出发，在原始密林中跋涉4-5天，才能抵达友谊峰脚下，因此人迹罕至。

                
                

方规划师好是是