拉鲁湿地国家级自然保护区

最佳旅行时间：10-12月

拉鲁湿地位于拉萨城区西北角，是拉萨的后花园。作为世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地，拉鲁湿地被誉为"拉萨之肺"，也是我国唯一城市内陆天然湿地，天然大氧吧。

冬天的拉鲁湿地变成碧蓝的沼泽地，如果位置找的好，可以看见布达拉宫和布达拉宫倒影同在的对称画面。不少执着的摄影师到拉萨，必到拉鲁湿地取景。

每年的11月，数千只不同种类的候鸟将集中赶来拉鲁湿地越冬，包括黑颈鹤、斑头雁、赤麻鸭、白鹭、白骨顶、胡兀鹫等珍稀濒危鸟类的栖息地和越冬地。

属藏南高原温带半干旱季风气候区，阳光充足日照长

建议游玩时间：2-3小时

免费

全天，但基本不对外开放

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