扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。扎什伦布寺占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。
白居寺位于日喀则江孜县城,始建于十五世纪初,藏语简称“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”。是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。白居寺始建于明宣宗宣德二年,历时10年竣工。该寺是在西藏各教派分庭抗礼,势均力敌的情况下建立的。因此它聚萨迦、格鲁等各派共存于一寺。每个教派在此寺内都拥有五六个“扎仓”(殿堂),因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。白居寺中最有名的就是“十万见闻解脱大塔”,人送简称十万佛塔。塔高9层,高42.4米,每一层每一面都供奉的不同的菩萨,明王、佛祖。每个塔中寺四壁整个墙面绘满佛像,据说有十万之多。
卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城71公里。西藏 三大大陆型冰川之一,也是我国距离公路最近的冰川,人们可以近距离观赏古老的冰川。这里曾是电影《 红河 谷》、《 江孜 之战》、《云水谣》拍摄外景地,据说1996年由冯小宁导演的电影《 红河 谷》为了拍摄一组雪崩的镜头,使用炸药将卡若拉冰川炸出一个大缺口,留下一块永远无法愈合的伤疤。
扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。扎什伦布寺占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。
白居寺位于日喀则江孜县城,始建于十五世纪初,藏语简称“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”。是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。白居寺始建于明宣宗宣德二年,历时10年竣工。该寺是在西藏各教派分庭抗礼,势均力敌的情况下建立的。因此它聚萨迦、格鲁等各派共存于一寺。每个教派在此寺内都拥有五六个“扎仓”(殿堂),因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。白居寺中最有名的就是“十万见闻解脱大塔”,人送简称十万佛塔。塔高9层,高42.4米,每一层每一面都供奉的不同的菩萨,明王、佛祖。每个塔中寺四壁整个墙面绘满佛像,据说有十万之多。
卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城71公里。西藏 三大大陆型冰川之一,也是我国距离公路最近的冰川,人们可以近距离观赏古老的冰川。这里曾是电影《 红河 谷》、《 江孜 之战》、《云水谣》拍摄外景地,据说1996年由冯小宁导演的电影《 红河 谷》为了拍摄一组雪崩的镜头,使用炸药将卡若拉冰川炸出一个大缺口,留下一块永远无法愈合的伤疤。
珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。这里还有旅馆、茶座、商店;门前都有太阳能电池板,提供晚上照明。登山者在大本营休整后,可继续进行登珠峰之旅。
绒布寺,位于西藏日喀则地区定日县巴松乡南面珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的“卓玛”(度母)山顶,距县驻地九十公里,海拔五千八百米,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建.位于珠峰北麓的绒布冰川末端,海拔5154米,距珠峰峰顶约20公理。寺院分新旧两处,旧寺位于新寺以南3公里处,靠近珠穆朗玛峰,尚存莲花生大师当年的修行洞,以及印有莲花生手足印的石头和石塔等。1983年寺庙经历了大规模的修建。这里的壁画值得仔细观赏。
佩枯措位于日喀则地区聂拉木县境内,距定日县城250公里。佩枯措是日喀则地区最大的湖泊,海拔4590米,面积300多平方公里。湖水南淡北咸,开阔的湖盆、碧蓝的湖水与希夏邦马峰的雪山倒影交相辉映,形成粗旷的高原风光。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。有了希夏邦马峰(湖南侧60公里处)的倒影与雅鲁藏布江(湖北侧40公里处)的涛声,佩枯措这座宝葫芦形代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由。
班禅新宫是班禅宫殿之一,也称德庆格桑颇章。国家在1954年拨款兴建,用于班禅大师安寝的时候。宫内放置了很多西藏历史文物及艺术精品,其中一幅壁画,名为《八思巴会见忽必烈》,尤为精美。新宫有三道门,第一道门前檐有四根八角朱漆大柱抵顶,门殿浮雕着凶悍不驯的野兽、腾跃欲飞的蟠龙和各种花卉图案门壁两侧,第二道门是一个前庭四合院,迈进四合院,进人第三道门,便可观赏那建筑雄浑、富丽堂皇、庄严肃穆的宫殿了。
宗山古堡位于西藏日喀则地区东部江孜县城中央,因古堡所在的石山叫宗山,“宗”,在过去的西藏是行政单位,相当于县。所以这个城堡实际上就是县府。它是江孜的标志性建筑,当年在这里曾发生过轰轰烈烈、可歌可泣的藏民抗击英军的故事,电影《 红河谷》就是根据史实改变。1904年4月藏族人民为保卫西藏领土完整,与英国入侵者在宗山浴血奋战八十天,电影《红河谷》的故事就是以此为背景拍摄的。1962年江孜宗山古堡被列为国家重点文物保护单位。
宗山小布达拉宫真实名称为桑珠孜宗堡,因外观酷似拉萨布达拉宫而得名。桑珠孜宗堡,建于1360年,是旧西藏集寺庙和执政机关于一体的建筑,在历史上留下浓墨厚彩的一笔。从远处看,宫堡红白相间的墙面在阳光下十分耀眼,处地势较高处,视野极佳,也是日喀则的标志性建筑之一。
灵塔殿,位于西藏自治区日喀则市桑珠孜区几吉郎卡路,位于整座寺院的最高处。灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体,他的塑像立于灵塔前,灵塔顶部绘有曼陀罗的图案,墙上绘有真金佛像。灵塔殿即为历代班禅的舍利塔,共有8座。白塔旁边的香炉上紫烟弥漫,塔的旁边有一排经筒,朝圣者们顺时针转着经筒和灵塔,不时发出诵经的声音。
贡觉林卡又名重觉林宫,位于日喀则城东,由七世班禅丹白尼玛于1825年兴建。建成后名为德吉(幸福)经堂。后因清道光皇帝御赐用藏、汉、蒙、满四种文字缮写的“贡觉林宫”金字匾额,遂改为贡觉林宫。1954年水灾,贡觉林宫毁于一旦。现经人民政府修建,辟为日喀则市人民公园。
马泉河,位于西藏自治区日喀则市仲巴县阿里地区,藏语音称“当却喀拨”。它是雅鲁藏布江源头、上游,源于形似骏马鸣嘶的口中喷流直下而得此美名。主要在仲巴县境内。马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河都是意译名,形象地赋予荒凉高原地带以生命感,成为习惯名称。流自神山冈仁波齐区域的东南部,流经仲巴县境内时称“玛藏河”,自萨嘎开始称之为“雅鲁藏布江”。在其流域有麻庞布莫卡、色日竹木卡等,都是古象雄十八部的重要城堡。至今我们在这些犹存的古城堡遗址中依稀可见当年古代象雄强盛的情景。