花瑶是指湖南省境内雪峰山的东北,也就是溆浦与隆回两县交界之地,在海拔1300米左右的崇山峻岭之中,居住着的一个古老部族——花瑶,约有1.2万—2万余人。花瑶是一支被我国部族史料遗忘了的瑶族分支,至今,5000多瑶族同胞仍生存在县境最北面的崇山峻岭之中。他们就封闭在这荒野的大山里,忠实地传承着先祖最为古朴纯真生活。本是湘西南腹地的瑶族的一个分支,因花瑶服饰独特、色彩艳丽,特别是花瑶女性挑花技艺异常精湛,故称“花瑶”。据东汉应劭《风俗通义》记载,瑶族祖先“积织木皮,染以草实,好五色衣服”。花瑶,一支奉“黄瓜”为生灵的古老部族。至今承袭着他们先祖代代相传的古老遗风。
崀山风景名胜区是典型的丹霞峰林地貌,是一块以水秀、山美、洞奇著称的风光宝地。 崀山共有天一巷、辣椒峰、夫夷江、八角寨、紫霞峒、天生桥六大景区,18处风景小区,已发现和命名的重要景点有500余处,有三大溶洞和一个原始森林,总面积108平方公里,属于典型的丹霞地貌,是难得的环保型山水自然风景区。
滩头镇位于隆回县的东南方,地处隆回、邵阳和新邵三县的交界地。滩头历史悠久,文化灿烂,是全国七十二古镇之一,也是国家现代“民间文化绘画之乡”。滩头年画、香粉纸和色纸俗称“滩头三绝”。滩头年画是湖南唯一的传统木板手工水印年画,是中国“四大年画”之一。在滩头镇还可以品尝到美味的传统美食,宝庆猪血丸子。