老界岭,位于南阳市西峡县境内东北,南阳与洛阳交汇处,是中国东西走向山脉、南北气候过渡带、长江黄河分界的分界线、分水岭,故从古到今被人们称为“老界岭”。景区主峰犄角尖海拔约2200米,是伏牛山和中原地区的最高峰。 老界岭风景区内植被茂盛,处处都是古木参天,这里气候宜人,即使在夏季也十分清凉,是中原地区的避暑胜地。老界岭景区有奇峰、奇石、奇树三大自然景观可以供游客观赏:“奇峰”山不在高,有老子留下的足迹。 犄角尖是中原第一峰,能代表世界地质公园的锯齿峰、石人峰、情人峰、骆驼峰等;“奇石”,有西天取经、老子像、伏牛山神等惟妙惟肖的天然奇石;“奇树”,景区内有数量众多的名贵树木,如红豆杉、连香树、红桦树、青岗栎等。
从山脚下步行登上景区内的分水岭,大约需要1.5-2小时,再登上最高处的犄角尖,还需要约2小时建议游玩时间:4-6小时
四季适宜,夏季避暑最佳
桐柏史称"天下七十二福地"之一,名胜古迹众多,历史文化深厚,悠久的历史、古老的民风形成了桐柏独特的文化,淮源文化、佛道文化、盘古文化、红色文化成为中原乃至民族文化的丰富和延伸。境内以"四大文化"为主线,以淮源风景名胜区为重点,构成了融自然景观和人文景观为一体的旅游胜地。
莲花温泉水城,位于南阳市北35公里处的鸭河工区皇路店镇,是一家集温泉沐浴、养生美食、休闲保健、会议住宿、生态旅游、拓展培训、大型原创水景主题演出于一体的5A级绿色景区及五星级度假酒店,也是目前亚洲最大的亲水主题温泉度假区之一。 景区有大小100多个泉池,含海滩冲浪,儿童乐园,彩虹漂,针刺浴,至尊汤,仲景文化、玉石文化、生肖文化、星座文化、鲜花花文化、茶文化6大文化区。 莲花温泉古已有之,她见证和宝藏了南阳最辉煌的历史文化,传承了汉魏皇家之尊。千古涌流,可饮可浴,当地群众很早就开始利用温泉养生保健。因此,已经发现,沐者云集,帝王贵胄,乐此不疲。温泉水温长年保持52℃,富含偏硅酸、溴化物、碘化物等30余种有益人体健康的矿物质微量元素。
建议游玩时间:3小时以上
冬夏涟涟,四季不绝
白河,古称淯水,发源于河南省嵩县攻离山,流经嵩县、南召县、方城县、南阳县、新野县, 于瞿湾入湖北襄阳县,于两河口与唐河交汇后始名唐白河,向南至张家湾注入汉水。全长264公里,流域面积12270平方公里, 白河支流众多,主要有黄鸭河、留山河、鸭河、白条河、滦河,湍河、刁河等,其中以松河、潦河、湍河、刁河最大。次级支流除湍河的支流严陵河、西赵河较大外,其余均为短小河流。白河洪水发生较频繁,鸭河口水库建成后,洪水得到了控制。河南省界内全长302公里,流域面积12029平方公里。白河源头至乔端流经深山区,河道狭窄,比降大,河床冲刷严重,两岸山坡较陡,坡面植被覆盖度好。乔端至鸭河口流经浅山区,河谷渐宽,比降小,河床被粗砂、砾石所堆积,岸坡多为柞坡,水土流失严重。鸭河口以下流经垄岗平原区,河宽1000~2000米,河深3~10米,比降1/1500~1/3300。白河滩多,河床极不稳定。据记载,历史上曾发生4次改道性变迁:第一次是元大德七年(1304年)新野县岗头决口夺潦河成为现代的白河;第二次是明隆庆四年(1570年)由岗头迁西;第三、四次是1749年及1954年瓦店决口。
湍河,在河南省西南部。古名湍水,因水流湍急而得名。后称湍河。发源于内乡县北部的李青垛南麓,自西北向东南流,经内乡县、邓县,在新野县的湍口附近注入白河。河长216公里。适宜散步,垂钓。建议游玩3个小时左右。
温带季风性气候,白河支流众多,流域面积大于100平方公里的支流有29条,主要分布在右岸,四季皆宜出游。