特色民俗有:一、手抓饭手抓饭是最具怒江特色的民族风味餐饮,是怒江人接待亲朋好友及贵宾的美食盛宴。二、同心酒同心酒是傈僳族待客的最高礼仪,饮酒时两人同捧一碗酒,搂紧腰,握紧手,贴紧脸,一齐喝,是傈僳人家热情、豪放的民族性格的体现。三、澡堂会怒江的傈僳族有着上百年“春浴”的习俗,也就是“澡堂会”。每当春天到来的时候,他们都会到有温泉的地方去洗净一年的尘埃,祈祝来年幸福平安。他们把这种“春浴”看作是一种圣洁的行为。游侠们可以前往距今已有400多年历史的澡堂会遗址,体验这项独特的习俗。四、溜索飞渡怒江峡谷悬崖陡壁,滔滔江水如野马奔腾把两岸的人们分开,为了相互交流,先民们发明了把人挂在一根铁锁溜过去的办