嘉乃玉措概述
嘉乃玉措（又称“嘉乃玉错”）位于西藏那曲市嘉黎县，是一片被高山环绕的高原湖泊，海拔约4400米。在藏民心中，它被誉为“智慧命湖”，相传是文殊菩萨的居住之地。当地传说，在湖边沐浴可以净化灵魂、增长智慧，而从特定的观湖台眺望湖面，甚至能看到过去与未来的景象。
湖泊呈带状分布，水域面积约6.9平方公里，最深处达8米，湖水清澈，因矿物质含量不同，在阳光照射下会呈现七彩变幻的光泽，因此也被称为“七彩海洋”35。作为易贡藏布的源头，嘉乃玉措与巴松措（林芝）有着神秘联系——传说曾有沉入嘉乃玉措的动物尸体数年后从巴松措浮出，尽管两湖海拔相差1000米，直线距离超过100公里。
气候、最佳旅行时间
5-6月：冰雪初融，湖畔高山杜鹃盛开，草甸渐绿，湖水清澈见底，适合摄影。
7-8月（最佳季节）：夏季短暂但气候温和，牧草丰茂，牦牛群在湖边悠闲觅食，湖水因阳光照射呈现梦幻的蓝绿色。
9-10月：秋色绚烂，雪山倒映湖中，金黄草甸与碧蓝湖水形成强烈对比，是徒步和摄影的黄金期。
建议游玩天数、地点
1. 轻徒步环湖路线（约6公里，2-3小时）
起点：嘉乃玉措湿地公园入口（近阿扎镇）
路线：沿湖东岸缓坡前行→观湖台（最佳拍摄点）→穿越湿地草甸→返回起点
亮点：
观湖台：传说可“观过去未来”，视野开阔，能同时看到雪山与湖景16。
湿地生态：夏季可偶遇黑颈鹤、藏原羚等野生动物。
2. 深度徒步路线（2天1夜，适合进阶玩家）
D1：嘉乃玉措→泽拉错（姊妹湖，约10公里）
D2：泽拉错→泽嘎错→返回
亮点：三湖相连的“村雄区”是湿地公园核心，人迹罕至，可露营拍摄星空24。
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