昌都

最佳旅行时间：5-9月

昌都

大家印象：昌都是西藏自治区下辖地级市，地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，位于西藏东部地区，平均海拔在3500米以上，不少山峰都耸立于雪线之上，康区25座神山大多都在昌都境内。神奇而壮丽的自然景观和积淀着浓厚历史文化的人文景观一起构成了昌都丰富的旅游资源。

最佳季节：昌都的气候以寒冷为基本特点，昌都地区距离帮达机场较近的地方一年四季均可旅游，其它地方因处于高山峡谷区，11月至次年3月大都大雪封山，而7、8月雨季时泥石流和塌方较多。因此5、6、9月是去昌都旅游的最佳季节。

建议游玩：昌都的主要景点有：藏传佛教格鲁派在康区的第一寺强巴林寺、噶玛噶举派的祖寺噶玛寺；出产冬虫夏草等名贵植物的邦达草原；卡若遗址（卡若藏语意为“城堡”）；来古冰川和西藏最美的湖泊之一然乌湖等。在古老的地质年代，由于高温高湿作用，致使铁元素氧化，造就了昌都的红土地，正是由于于此，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在红彤彤的土地上，经幡纷飞装饰了凡间的天堂，真正是景色大气，藏风淳朴。

消费水平：因为地区偏远，物价水平比内地高一些

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昌都热门景点

强巴林寺

· 概况

昌都强巴林寺，位于昌都镇昂曲和杂曲两水交汇处，它巍峨地依附在横断山脉之之下，耸立在古冰河切割而成的红壤层上。寺内主佛为强巴（大慈）佛，故对该寺的起名为昌都强巴林寺。寺庙内主要的建筑都保存完好，佛像、壁画和唐卡精美。康熙还御笔亲题“甘丹强巴林寺”的匾名，钦赐给该寺。下属寺庙135座，遍布昌都、林芝、那曲等地区，成为东藏一带格鲁派的大寺院。该寺有五大活佛世系，拥有林堆、林麦、奴林、库秋和嘉惹卡吧等五大扎仓，由帕巴拉三世起传承历代帕巴拉主持该寺。

· 建议游玩

昌都强巴林寺最值得一看的是它的神舞，在每年的酥油花节期间(时间在藏历年左右，即公历新年后一个月左右)表演的一种神舞，表演主要由动作大气、场面宏大、舞蹈者都戴着狰狞逼真面具表演的“古庆'神舞和服饰华丽舞姿古朴的钺舞组成。这是在西藏高原享有盛名的一种神舞!每天都有千人辨经，场面非常热闹。辨经时间大约在每天的上午11点前后

· 最佳季节

四季适宜
然乌湖

· 概况

然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ，其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界，往波密方向是安目措，也叫下然乌，往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌。

· 建议游玩

建议游玩时间：1-3小时

· 最佳季节

深秋最佳，天高云淡，湖面又静又蓝
来古冰川

· 概况

来古冰川为一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一。这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。

· 建议游玩

建议游玩时间：2-3小时

· 最佳季节

秋天是最有机会见到冰川的季节，而且前往冰川的路上秋色斑烂。冬季则是冰川的最佳摄影时间，每一个湖都会反射出不同的颜色，有一个冰湖上还漂浮着大大小小的冰山
仁龙巴冰川

· 概况

“仁龙坝冰川”，通常称为“仁龙巴冰川”。位于西藏昌都市八宿县然乌镇和林芝市察隅县交界处高山上的“日隆巴”，冰舌末端海拔4560m。长数公里，后面高耸着巍峨的雪山。为地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。

· 建议游玩

与“来古冰川”不同的是，“来古冰川”前由于有一条大河阻挡而只能远观，极难过河和冰川亲密接触；而“仁龙坝冰川”则可以很容易的爬到长长的冰舌上，眞正的走进冰川。

· 最佳季节

冬季