普兰县

拉昂错湖，人称鬼湖，藏语意为有毒的黑湖，位于阿里地区普兰县境内，海拔4574米，与淡水的圣湖一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是鬼湖之名的由来。拉昂错鬼湖拉昂措是圣湖的近邻，风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉，两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。相传，两湖水底之间有宇宙之门，将两湖之水暗中相连。圣湖和鬼湖的水质完全不同：圣湖的水清爽甘甜，鬼湖的水却苦涩难咽。拉昂错湖经常是无风三尺浪，湖边是暗红色的小山，色彩古怪迷离。

冈仁波齐一般指冈仁波齐峰，屹立在西藏阿里普兰县境内，是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。它山形如橄榄，直插云霄，峰顶如七彩圆冠，周围如同八瓣莲花四面环绕，山身如同水晶砌成。神山周边孕育了250多条冰川，带来了大量水源，是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大河的发源地，深得信徒们的崇拜。据说朝圣者来此转山一圈，可洗尽一生罪孽；转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦；转山百圈可在今生成佛升天；而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。

海拔7694米的纳木那尼峰位于西藏阿里地区普兰县境内，喜马拉雅山西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。峡谷中倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。藏民称纳木那尼峰为“圣母之山”或“神女峰”。西面的山脊呈扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊，十分陡峭，形成了高差近2000米的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为和缓，峡谷间倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。

玛旁雍措位于阿里地区普兰县，冈仁波齐神山东南30公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，藏语里“玛旁”就是不败，无不胜的意思，所以玛旁雍措寓意是不可战胜的碧玉之湖。它也是藏地所称三大“神湖”之一，也是亚洲四大河流的发源地。古象雄佛法雍仲本教《象雄大藏经，俱舍论》中所记载的“四大江水之源”指的就是圣湖之母玛旁雍措。拉昂错紧紧的依靠在圣湖玛旁雍错的旁边，两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里是景色非常美丽，湖边暗红色的小山，颜色迷离。围绕玛旁雍错有8个寺庙，分布在湖的四面八方。

公珠位于西藏阿里地区普兰县距玛旁雍措约60公里处，是经阿里南线进入阿里地区的第一个高原湖泊，湖面海拔4786米。公珠措周围是喜马拉雅山脉和冈底斯山脉边缘的原始大山，草场、五色群山、雪峰、湖水、朝阳照耀着山体形成的层次等等，大自然的杰作美丽而感人。运气好的话可以在湖边的湿地看到黄羊、黑颈鹤等保护动物。

齐乌寺又名“即乌寺”，坐落在阿里普兰县境内，“圣湖”玛庞雍措的西岸，玛旁雍错旁边，寺区青草苍翠，殿宇巍峨，静静的圣湖碧清见底，风景幽雅迷人，从矗立的山顶居高临下，由此俯瞰湖面，历历在目。寺庙建在椭圆形颇陡的山丘上，被信徒们称为“桑朵拜日山”，传说莲花生大师曾在此降魔伏妖时逗留过七天，并在岩石上留下多处脚印。是建立在“圣湖”（玛旁雍错）边山上的一座小寺，规模比较小，据说莲花生大师曾在寺内的洞穴中打坐。这里是观赏玛雍错的绝佳位置。寺庙的规模不大，只是在山坡上有几间藏式佛舍，但其建筑布局是仿效布达拉宫的样式。