拉昂错湖,人称鬼湖,藏语意为有毒的黑湖,位于阿里地区普兰县境内,海拔4574米,与淡水的圣湖一路相隔,为微咸水湖,因此其湖水人畜皆不能饮用,这大概便是鬼湖之名的由来。拉昂错鬼湖拉昂措是圣湖的近邻,风光同样美丽,湖水同样是蓝得心醉,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。相传,两湖水底之间有宇宙之门,将两湖之水暗中相连。圣湖和鬼湖的水质完全不同:圣湖的水清爽甘甜,鬼湖的水却苦涩难咽。拉昂错湖经常是无风三尺浪,湖边是暗红色的小山,色彩古怪迷离。
建议游玩时间:1小时
普兰县属高原亚寒带干旱气候区,日照充足,日温差大
冈仁波齐一般指冈仁波齐峰,屹立在西藏阿里普兰县境内,是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。 它山形如橄榄,直插云霄,峰顶如七彩圆冠,周围如同八瓣莲花四面环绕,山身如同水晶砌成。神山周边孕育了250多条冰川,带来了大量水源,是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大河的发源地,深得信徒们的崇拜。据说朝圣者来此转山一圈,可洗尽一生罪孽;转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天;而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈,则可增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈。
一般体力好的转山者和当地藏民一天即可外转山完毕,普通体力的人需要2-3天。外转是以冈仁波齐峰为核心的大环山线路,距离约56公里
每年春秋两季,是转山的最佳时刻,来此转山的朝圣者络绎不绝
海拔7694米的纳木那尼峰位于西藏阿里地区普兰县境内,喜马拉雅山西段,与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。峡谷中倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。 藏民称纳木那尼峰为“圣母之山”或“神女峰”。西面的山脊呈扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。相比而言,西面的坡度则较为和缓,峡谷间倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。
建议游玩时间:1小时左右
普兰县属高原亚寒带干旱气候区,日照充足,日温差大。5月份到6月份的下旬是登山的好时间;雨季一般是7-8月份不建议前往。
玛旁雍措位于阿里地区普兰县,冈仁波齐神山东南30公里处,海拔4588米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,藏语里“玛旁”就是不败,无不胜的意思,所以玛旁雍措寓意是不可战胜的碧玉之湖。它也是藏地所称三大“神湖”之一,也是亚洲四大河流的发源地。古象雄佛法雍仲本教《象雄大藏经,俱舍论》中所记载的“四大江水之源”指的就是圣湖之母玛旁雍措。拉昂错紧紧的依靠在圣湖玛旁雍错的旁边,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里是景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离。围绕玛旁雍错有8个寺庙,分布在湖的四面八方。
建议游玩时间:2-3小时
每年十月底到次年四月底,新藏公路大雪封山,不能通行,所以6-10月是最佳游览时间。
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